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別再點燃發炎之火!血管硬化、中風…WHO:失智率也高45%
抽菸會增加中風、失智、頭痛的風險;抽菸時,菸中的有害物質會降低血液循環效率;抽菸容易導致脂質代謝異常,使血液更濃稠,抽菸者罹患失智症的風險比沒抽菸者高出四成五!
2020-06-16
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寶寶臉蛋白皙「一白遮三醜」?不!7症狀小心缺鐵性貧血日後會變呆
缺鐵性貧血好發於2歲以下嬰幼兒和大於10歲的青少女,前者是小孩缺鐵性貧血第一個高峰期,缺鐵性貧血容易被忽略,但隨著貧血嚴重度增加會出現容易疲倦、食慾不振等症狀。
2020-06-16
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愛咬冰塊、喜歡托腮?5個習慣「動搖骨本」讓牙齒越老越歪
牙齒終其一生都會逐漸移動,在一般正常的情況下牙齒是緩慢的在移動,但如果有外在因素,就會加速它的移動,有5種常見的因素會使牙齒生長不齊。
2020-06-16
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存多少錢才敢退休?她33歲用2招證明只要存一半就能財富自由
不要亂花錢,這些錢在15年後都成為2倍的資產而且還在不斷幫你賺錢。快點幫15年後的自己搖醒現在的自己!先苦後樂或是先樂後苦,反正吃苦跟享受的都是自己。
2020-06-16
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12小時輕斷食穩定血糖不易胖!專家再推早餐吃這個最加速燃脂
你的身體非常聰明,需要大量的營養才能使健康狀態變得更好,所以當你品嚐新鮮食物,身體就會分泌多巴胺,也就是傳遞愉悅感受的神經傳導物質,令你因而感到開心。
2020-06-16
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櫻桃輸了!那個來之後,這樣補充「鐵」定養出好氣色
生理期時要多攝取補鐵的食物,把握補鐵調養身體的好時機,自然可以揮別暗沉、還原好氣色!
2020-06-16
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40歲不到就面臨卵巢早衰了嗎?試試這套判斷方法
卵巢早衰發生的比率約1%,不過,近年來有增加的趨勢,林立德醫師指出有 6 個原因會造成卵巢早衰:環境因子、生活型態、醫源性傷害、家族遺傳、自體免疫、病菌感染
2020-06-16
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史料記載咖啡止咳化痰?研究證實日喝3杯咖啡有效止咳
總是會因為過敏、感冒等原因,咳嗽不止,甚至咳到連胸部都痛了嗎?咖啡其實自古以來就在印度醫學中作為止咳藥物使用,醫師推薦透過咖啡因讓氣管擴張,就能有效抑制咳嗽
2020-06-16
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全球30%中風失能與空汙有關!開發中國家更要小心
全世界每年約有1億5千萬人發生中風,其中有將近6百萬的病患會死亡。研究指出全世界大約每3個中風的案例中,就有1人的病因可能是空氣汙染。
2020-06-16
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肺結核:一年新增病例超過1萬個!1人罹患恐全家感染
肺結核是結核桿菌感染引起的慢性傳染病。台灣一年的結核病新增病例超過1萬個,免疫功能差的人為肺結核高危險群,長期咳嗽、胸痛是徵兆,應該注意通風及個人衛生、接種疫苗
2020-06-16
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