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乾癬「慢性發炎」恐伴隨關節炎、心臟病！醫師教6招助改善
乾癬「慢性發炎」恐伴隨關節炎、心臟病！醫師教6招助改善乾癬是一種慢性反覆發作的免疫疾病，臨床的表現底部為紅色板塊，上方有白色片狀皮屑，俗稱「銀屑病」。發病原因為先天基因再加上後天刺激。
2022-11-11
舌頭4特徵代表腸胃太乾易便秘！潤腸這樣吃告別「大不乾淨」之苦
舌頭4特徵代表腸胃太乾易便秘！潤腸這樣吃告別「大不乾淨」之苦秋天是便秘的季節！雖然可以透過水分補充緩解，但一般白開水的吸收率有限，而韓國中醫師也建議民眾，可以透過攝取這幾種水，來有效防止便秘發生。
2022-11-01
九月桂花香！秋天桂花治咳防秋燥，專家推薦2食譜潤肺養胃
九月桂花香！秋天桂花治咳防秋燥，專家推薦2食譜潤肺養胃中醫認為「燥」是秋季主氣，易傷肺，需注意養陰潤燥。美觀又芳香的桂花，便是秋天養生的佳品。除了銀耳、燕窩、山藥等食材以外，營養師、中醫師也推薦將桂花製成養生甜品！
2022-09-14
口乾舌燥、喉嚨不舒服？4招改善黏膜乾燥，還能強化免疫力
口乾舌燥、喉嚨不舒服？4招改善黏膜乾燥，還能強化免疫力喉嚨黏膜是人體預防感染的防線，可預防細菌、病毒侵入人體，然而黏膜乾燥，就恐導致身體防禦外敵的機能變弱，讓免疫力下降。日本專家指出，日常生活有4狀況恐讓喉嚨變得乾
2022-07-27
快速晾乾衣物神技！日本主婦3招，不再濕濕曬不乾
快速晾乾衣物神技！日本主婦3招，不再濕濕曬不乾天氣濕濕冷冷，洗好的衣服總是曬不乾？日本家事達人教你三方法就能快速晾乾各種衣物，厚重毯子、棉被、枕頭也能輕鬆晾乾！
2022-06-02
潮熱盜汗、口乾舌燥！更年期困擾，3個穴道幫助緩解
潮熱盜汗、口乾舌燥！更年期困擾，3個穴道幫助緩解與西醫治療更年期的角度不同，中醫的治療著重體質的調理。許雅婷醫師表示，除用知柏地黃丸、何首烏等「滋陰潤燥」的藥材調理外，民眾也可透過日常保健，緩解更年期不適。
2021-12-26
濕氣重讓香港腳復發！快檢查「趾縫」看你是不是天生容易香港腳
濕氣重讓香港腳復發！快檢查「趾縫」看你是不是天生容易香港腳香港腳是傳染力強、不太容易治癒且復發率高的惱人的疾病，通常在腳掌腳趾區會有脫皮、脫屑、搔癢感和起水泡的症狀，有時抓破皮還可能流汁、感染惡化。
2021-06-30
冬天頭皮常飄雪？頭皮屑竟和黴菌有關，皮膚科醫傳授去屑懶人包
冬天頭皮常飄雪？頭皮屑竟和黴菌有關，皮膚科醫傳授去屑懶人包因為溫差大，加上經常待在暖氣房，頭皮屑「災情」一到冬天也會更加嚴重，除了維持正常生活習慣外，選對洗髮精也非常重要。
2021-01-29
頭髮乾、皮膚癢，都是血虛！中醫教你自製中藥潤膚霜祛風止癢
頭髮乾、皮膚癢，都是血虛！中醫教你自製中藥潤膚霜祛風止癢秋冬天氣開始變冷，不少人會開始發現自己皮膚出現搔癢、乾燥及脫屑的情況，尤其是老人家、更年期前後的婦女以及乾性膚質的人最容易發生
2020-12-12
頭髮乾燥又打結？女中醫：木梳子梳頭、當歸等藥飲潤澤頭髮、改善靜電體質
頭髮乾燥又打結？女中醫：木梳子梳頭、當歸等藥飲潤澤頭髮、改善靜電體質中醫常常認為四季氣候的變化會影響人體而產生外在形質的改變，秋冬氣候乾燥，空氣中缺乏水分，故秋冬季人體易受燥邪與寒邪侵襲，影響肺這個臟腑，「肺主皮毛」。
2020-12-03