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這時進補勝過整年吃補!霜降後、入冬前,吃這些滋陰潤肺全身受惠
「霜降」的節氣,有諺語「一年補透透,不如補霜降」,霜降可說是養生的重要時機,它是秋天的最後一個節氣,也意味著冬天的開始。
2022-10-28
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霜降養生就吃山藥、芝麻2食譜!2招排濁氣、潤肺強身迎寒冬
今年10月23日開始進入霜降,為秋天的最後一個節氣,準備過渡到冬天。此時氣溫漸漸轉寒,雖因台灣地理位置、溫室效應等因素的影響,霜降時節在台灣還不算太寒冷
2022-10-23
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陰道發出放屁聲好尷尬!私密處排氣4原因醫師教你怎麼解決
女性陰中有排氣出如矢氣狀稱為「陰吹」。女性朋友在咳嗽、大笑、或是受到情慾刺激時腹壓增加導致陰道內空氣受到壓迫,氣體便會從陰道衝出來,就有機會形成「陰吹」的症狀。
2022-10-19
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打呼誘發高血壓、中風?中醫教你1個簡單動作就改善!
打呼看似稀鬆平常,但其實不管大人、小孩都萬萬不可輕忽,因為現代醫學已證實,打呼是睡眠品質不良的危險訊號,很容易造成各種併發症。
2022-10-09
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肝血不足,眼睛乾澀刺痛退化快!中醫教4藥材自製養肝茶治眼病
中醫認為眼睛乾澀刺痛,和肝血不足有很大關係;眼睛所需要的能量就是來自於肝,若是肝血不足,眼睛就容易疲勞以及視力減退。
2022-10-03
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腎虛腰痛首重補腎通經脈!緩解腰痛5大穴位來幫你
腰痛的原因百百種,如果不對症下藥,反覆的腰痛就會找上你,中醫常常在暪診上將要痛分為結構性的腰痛,與內傷型的腰痛,所謂結構型的就是常見的椎間盤突出、脊椎滑脫等等
2022-09-30
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注意力不足過動症ADHD症狀有哪些?醫師:除了吃藥這樣做有助改善
您家的孩子是否也有相同的困擾呢?這些行為都是兒童注意力不足過動症可能出現的症狀。發現自家孩子有類似的表現,及早至門診就醫評估。
2022-09-30
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半夜不再痛醒!絲瓜消炎治痛風,還可以喝這2種
【早安健康/陳峙嘉(雅丰唯心中醫診所院長)】痛風又稱「代謝性關節炎」,患者多暴飲暴食,致使普林代謝異常,尿酸濃度過高,積存在關節膜或肌腱裡,導致免疫系統過敏發炎...
2022-09-25
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誰說不孕是女人的錯?中醫揭男性不孕2原因!中醫教你補腎養精提升生育力
吃對養精食物,好孕來報到!男性要勇猛,精子品質、數目是關鍵,想要「做人」百發百中,除正常生活作息外,中醫部分包括,有「水中人蔘」之稱的芡實與枸杞子,都是養精好物
2022-09-21
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嗅覺喪失除了確診還可能是4原因,中醫穴位+通鼻茶飲助改善!
很多朋友新冠確診後便開始感覺嗅覺衰退,無法像是以往般能輕易體會食物的香味...但是患者在接受密集的針灸治療並搭配藥物改善體質後,患者漸漸能提高聞氣味食物的靈敏度
2022-09-18
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