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球王喬科維奇戒3食物逆轉健康！早餐排毒必喝這3杯、一日菜單公開
36歲網球名將諾瓦克喬科維奇第13度闖入美國公開賽男單8強，朝大滿貫24冠邁進。他也曾受訪透露他成為世界冠軍的秘訣，原來與無麩質、植物性飲食大有關係。
2023-09-12
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切西瓜方法原來錯了！4招高效切法更好吃，去籽不沾手2分鐘搞定
切西瓜總是果汁流滿桌、雙手黏答答讓人苦惱，更別說還得苦惱怎麼分切才公平、方便取用、吃得優雅更是門學問。以下教你幾招高效西瓜切法，甚至能在2分鐘內搞定、還不沾手！
2025-07-25
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減肥更輕鬆！雞蛋瘦身法全攻略
雞蛋是營養最完整的超級食物之一，含有纈胺酸、白胺酸、異白胺酸等20種胺基酸，以及葉黃素、玉米黃素、各種維生素與礦物質。吃雞蛋會造成膽固醇過高？衛福部解答
2025-08-02
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女星張懷媗切腫瘤、摘150公分大腸！便祕37年元凶查到了
本土劇女星張懷媗長期飽受便秘所苦，檢查出得「大腸無力症」，大腸無力症又稱「原因不明的嚴重慢性便秘」因為大腸的蠕動過慢造成有腹脹、腹痛的現象。
2019-07-05
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李易剪指甲小傷口變蜂窩性組織炎！4要點剪指甲不受傷不凍甲
李易剪指甲時不小心受傷，竟變成蜂窩性組織炎，手指腫成2倍大。剪指甲大家都會，但正確的剪指甲方法可能沒幾個人知道，剪指甲一個不小心就可能造成甲溝炎等問題。
2020-01-10
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摔角傳奇豬木79歲病逝！澱粉樣變性病纏身，2種疼痛小心是前兆
知名日本摔角手、前日本國會議員「燃燒的鬥魂」安東尼奧豬木（豬木寬至）罹患日本指定重症「心臟澱粉樣變性病」，雖努力病並仍在劉秀宜延後於自家因心臟衰竭去世
2022-10-12
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女性35歲後必要防骨鬆！3穴1湯養肝腎就是在穩健筋骨
骨質疏鬆就是一個女性停經後，甚至35歲左右就常面臨的問題。
2024-05-11
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男星胸部1症狀竟得乳癌！致死率高4成…醫示警3大危險因子
67歲日本男歌手、演員Bro.KORN（近藤信秋）驚曝罹乳癌！他表示，男性罹患乳癌相當罕見，自己也對此震驚萬分，會接受這個現實，專心進行治療。
2023-09-06
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不想健忘失智，就要護腦抗衰老！營養師：這飲食助大腦年輕7.5歲
麥得飲食融合保護心血管的地中海飲食和控制血壓的得舒飲食，是一個專門預防神經性退化疾病的飲食模式。研究指出，依循麥得飲食的評分結果，腦部相當於年輕7.5歲！
2024-03-15
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感覺喉嚨怪怪…過好幾天才快篩陽！有異狀就先補足7大營養顧免疫
雖病患大多是輕症，不過在還未完全復原時仍不能輕忽，藝人布丁姐姐就曾以為已快痊癒，不料隔天突然喉嚨痛到失聲。若能及早掌握身體警訊，即可及早快篩，並提升自我免疫力
2022-07-20
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