熱門關鍵字:
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「PE」的搜尋結果
搜尋到 17868 篇相關文章與影音
疲勞退散!3招高效率午休法
晨光閃耀,身體卻抗拒醒來。好不容易拖著腳步到達公司,正要開始處理公事,疲勞便一陣陣襲來。回家本想好好睡一覺,無奈翻來覆去,怎樣都睡不著…難道真要這樣日復一日,陷...
2014-01-24
19520
吞黑豆、搖頭 解決青春痘困擾
相信許多人都有青春痘的困擾,而青春痘發生的主因包括便秘、內分泌失調、月經不順、新陳代謝紊亂、皮脂分泌太過旺盛、細菌感染或廢部功能不佳等。
2014-01-19
39706
一覺醒來突然中風並不是意外
幾年前英業達公司的副總經理溫世仁因中風,導致在 55 歲的壯年期英年早逝,引起不少商界的震撼。許多人開始擔心自己會不會一覺醒來突然中風。
2013-12-19
17638
嬰幼兒呼吸道感染罹患糖尿病風險大增
呼吸道感染是秋冬交替季節最常見的疾病之一,一般來說嬰幼兒因為免疫系統功能較弱,致病機率大增,體內的免疫力尚未形成,最常見的症狀有鼻塞、流鼻水、發燒、喉嚨痛等。 ...
2013-12-19
5521
天氣冷到「凍」未條,護「心」妙招照過來
【早安健康/編輯部】寒流來襲,國健署提醒民眾請注意低溫對健康造成的危害,尤其是心血管疾病患者及老年長輩,天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升,間接引發心房顫動,也...
2013-11-29
9938
下半身,決定你的下半生,肌肉10大救命功能!
肌肉的功能遠比我們想像的多,他就好像超人,在身體各處幫忙各式器官、各種活動的進行。 肌肉除了帶動骨頭、活動身體,使我們做出各種表情等,他還參與了各種維持生命的活...
2013-11-03
163903
4招讓你輕鬆吃蔬菜
蔬菜是十分重要的營養食材,搭配不同的烹調方式,蔬菜也會展現不同風味。但是有些特殊口味或難咀嚼的蔬菜,讓少數人對其敬而遠之,相當可惜。現代人蔬菜攝取含量偏少,...
2013-09-14
20379
空心菜鈣多多,大勝番茄12倍
空心菜(俗稱蕹菜)是台灣夏季重要的蔬菜之一,生命力強,無論水耕或土耕都容易栽種。 空心菜的蛋白質含量大於蕃茄4倍,而鈣含量則大於蕃茄12倍。此外,也含有較多...
2013-09-13
59856
牛奶靠邊站!木耳蛋白質高6倍
你跟我一樣,都以為牛奶含的蛋白質最高嗎?no~no~no~其實木耳的蛋白質含量是牛奶的6 倍,吃素的朋友們可以吃木耳補充蛋白質唷! 另外,木耳含有抗血小板凝...
2013-09-12
31212
大腦回春術!茄子讓你增強記憶力
隨著年紀增長,是否常感嘆記憶力大不如前了呢?想要讓腦袋變年輕,其實吃茄子就能讓你達成心願!茄子中的花青素,具有抗氧化與抗發炎的功能,可以保護腦部免於自由基及...
2013-09-07
23530
1783
1784
1785
1786
1787