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「Omega3」的搜尋結果
搜尋到 226 篇相關文章與影音
買彩券竟有益健康!日醫博士:助刺激大腦防失智
日本MRI腦部影像診斷權威、腦內科醫師、醫學博士加藤俊德,竟然提出一些特殊的預防失智方法:打麻將、花錢買彩券、奢侈品,快來看看到底是為什麼!
2020-08-17
健康抗疫,核桃吃出免疫戰鬥力!
2020-03-18
魚油、蝦紅素夯在哪?一篇看懂功效、聰明補充!
白蘭氏深海魚油+蝦紅素則是善用幾種明星成分的優點,以三效複方方式支援健康,該產品不只榮獲世界食品品質評鑑最高金獎,而且再度榮獲早安健康2019健康品牌風雲賞肯定
2019-08-05
活腦防失智,該吃什麼好?89歲的她,這樣反轉失智症!
預防失智症嚼口香糖都可能有用?!日本醫學博士指出,咀嚼口香糖的動作,竟有活化腦部、防止腦部衰弱的功效,甚至有高齡患者透過恢復牙齒咀嚼力,讓四處遊蕩的情況改善!
2019-08-01
竹筍正得時!清甜竹筍湯降血壓、控血糖
日本知名醫學博士小林弘幸推薦了一種美味又超健康的竹筍吃法:竹筍長生味噌湯,在煮竹筍湯時加入多種健康食材,達到控血壓、護血管的效果,幫助預防糖尿病、高血壓!
2019-05-27
過敏鼻塞鼻炎好難受?耳鼻喉科醫師:鼻炎救星這片改善
過敏鼻塞、鼻炎是每個人都曾有的痛苦經驗,而日本耳鼻喉科醫師指出,其實吃紫蘇就可能幫助改善過敏性鼻炎,建議將紫蘇製成醬料,方便隨時享用、保護健康!
2019-05-06
抗失智,別讓大腦餓著了!腦科權威:每天28g補好補滿
日本大腦生理學權威建議,天天吃一種常見的美味堅果,就可能補充足夠的Omega3脂肪酸,除了能幫助提高認知功能、預防失智,還可能有預防心血管疾病、降膽固醇!
2019-05-06
日本夯「壽司減肥法」,奧運銀牌選手實測8天甩2公斤
壽司不只是簡單美味,日本管理營養士認為,使用各種新鮮魚類製作成的握壽司,更是營養豐富、有助減肥,還有日本柔道家靠著吃壽司,8天就瘦了2.1kg!
2019-03-08
顧膝蓋只有葡萄糖胺不夠!醫:強化腿部肌肉才有用!
對於退化性關節炎的患者來說,不運動這個觀念是錯誤的,因為當肌肉隨著年齡而退化,其中衰弱最快的就是大腿肌肉,因此維持下半身的肌肉對關節的照護很重要。
2019-02-12
抑血栓防中風,日防癌專家推1好食抗癌護血管
魚肉軟嫩的口感,加上獨特、彷彿來自大海呼喚的鮮味,總讓許多老饕食指大動,日本藥理學專家更指出,透過補充魚類的營養,能保護血管、降低心腦血管疾病、癌症的機率!
2019-01-07
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