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驚人奇效!坐著前彎30秒,半年血管年輕10歲?
「坐姿體前彎」能喚起身體的修復師「纖維芽細胞」,促進代謝老化的膠原蛋白,並生成新的膠原蛋白,讓血管返老回春,經實驗證明,連續做半年,血管年齡平均少了10歲!
2024-11-12
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一起玩出刺激人生下半場 「Super Orange 超橘派對」運動、購物、音樂一次滿足!
全台第一個三代同嗨的「Super Orange 超橘派對」即將於11月16日、17日在台北兒童新樂園登場啦!邀請孩、青、銀三代同行,大家一起動起來!
2024-11-12
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數位3C成日常,六成五的網友表示眼睛受不了
數位健康品牌H2U永悅健康旗下的《早安健康》攜手Yahoo舉辦第九屆「健康品牌風雲賞」,透過「數位健康生活大調查」發現數位3C已與生活密不可分並造成一定的影響。
2024-10-30
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天天排便不代表沒宿便!腸道排毒最需要的食物是它
膳食纖維是身體難以消化的碳水化合物,不會變成熱量,又有飽足感,有助減肥。水溶性膳食纖維可以吸附鈉,最後隨著一起排出體外;非水溶性膳食纖維可以刺激腸壁、緩解便祕
2024-10-22
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長者營養拉警報、志工物資短缺!佳格打造「營養好呷」循環菜單,攜手永悅完善營養缺口
佳格食品集團,今(16)日正式發佈2024年「以愛樂活營養教育計畫」,將透過定期物資捐贈、志工媒合以及營養教育三大行動,與社福夥伴一同創造出狀態更好的台灣。
2024-10-17
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工作、課業、心理健康...讓數位科技成為最佳工具!建構個人平衡數位生活
第九屆「健康品牌風雲賞」「數位健康生活大調查」發現,熟齡族使用智慧監測運動很普遍!3C產品、社群媒體雙面刃!34歲以下自認數位工具對工作、課業負面影響大...
2024-10-10
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「動太少」是致死危險因子TOP4!拒絕久坐,推動「數位健走」邁向健康生活
身體活動不足為全球死亡前十大危險因子!根據WHO調查,台灣85%青少年活動量明顯不足,WHO也建議18 至64 歲的成人,每週需進行150分鐘以上的中等強度運動
2024-09-28
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第九屆健康界奧斯卡典禮《2024健康品牌風雲賞》:行動裝置結合AI科技提升健康服務
《早安健康》攜手Yahoo! 舉辦第九屆「健康品牌風雲賞」,透過「數位健康生活大調查」,探究AI數位科技對大眾健康產生的關鍵影響力。
2024-08-22
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《早安健康 x Yahoo奇摩》 發布第9年健康大調查 :AI數位生活成常態 善用科技促進健康成趨勢
《早安健康》攜手Yahoo奇摩今(8/15)舉辦第九屆「健康品牌風雲賞」頒獎典禮,發布第9年健康大調查結果。
2024-08-16
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創造狀態很好的偏鄉,從吃進營養開始 佳格發起以愛灌溉營養教育計畫,教偏鄉學童學營養
佳格發起以愛灌溉營養教育計畫,教偏鄉學童學營養。營養教育箱認購:佳格率先捐贈5,000箱也邀請您一起加入與分享認購行列,幫您把營養送到偏鄉,照顧更多孩童!
2024-08-15
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