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研究：當孩子索求零食，爸爸答應機率比媽媽高
ELSEVIER全球醫藥新知：日前最新研究發表，93%家庭中的父母及孩童認為，家裡父親的飲食準則明顯較母親還來得寬鬆。父親有較高的機率屈服於溫情攻勢而提供點心
2017-07-30
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喝全脂牛奶可以減肥？營養師：實情應該是這樣才對！
好食課：喝低脂牛乳不會較容易發胖，而是有些廠商將低脂乳製品中的油脂以糖類取代，而和體重產生關聯。而全脂牛乳較有飽足感、熱量較高也不一定較容易發胖。
2017-07-28
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改善僵硬消水腫，伸展手腕除肩頸痛及媽媽手
2017-07-25
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鍛鍊注意力提高大腦活性，四步手指操抗失智
2017-07-19
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想戒零食顧健康？研究：用密封袋包裝，攝取量少一半！
ELSEVIER全球醫藥新知：對於零食無法抗拒、卻又希望戒掉零食的人或許可以參考這篇研究，研究發現彩虹糖放在可密封包裝的受試組別，吃下的量比無法密封的組別少一半
2017-07-17
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政府出錢！免費健檢總整理
Smart智富陳彥丞：健康檢查有助早期發現疾病幫助治療，政府也提供成人免費健康檢查及腸癌、口腔癌、乳癌、子宮頸癌免費健檢，符合資格即可接受檢查
2017-07-14
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吃糖小心讓你更焦慮！營養師4招教你健康吃
甜食使人感到短暫的愉悅，但實際上高GI食物及精緻糖類食品會提高憂鬱症機率。減少頻率和食用量、多吃天然且富含色胺酸、維生素B群、維生素C的食物，幫助減少對糖的渴望
2017-07-14
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炎夏細菌滋生快 口腔保健超重要
尤其炎炎夏日更是細菌活躍的季節，口腔內的細菌滋生速度更是比你想像的更快，夏天吃過飯後一不小心馬上就有了壞口氣
2017-07-14
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刷牙用錯力 牙齒亂糟糟
刷牙至少需要3～5分鐘才能達到清除牙菌斑的效果；若是能搭配牙線及牙間刷及漱口水等潔牙用具，效果會更好。
2017-07-14
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擺脫肩頸痛、預防五十肩，1分鐘舒肩伸展立刻輕鬆
2017-07-04
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