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中信銀帳管神器,助攻醫生藥師開業營運更輕鬆
中國信託e-cash協助診所更方便的管理金流,提高效率、節省時間
2024-03-25
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怕血管堵住不敢吃肉,才更易衰弱!台灣研究:「TEA飲食法」有效防肌少
台灣的研究已發現,「台灣特色飲食法」(Taiwanese Eating Approach,簡稱TEA),能夠有效預防肌少症與衰弱症。
2024-03-20
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龍年「心」大運!營養師推薦:12生肖開運色&護心菜單大全
振興醫院營養治療科陳韻婷營養師推薦十二生肖不同的食物組合及搭配,讓大家吃進健康,龍年好運「龍」總來!
2024-02-02
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如何擁有好體力?營養師:維持運動好習慣,飲食中也要記得攝取這些營養素
除了蛋白質之外,優質的脂肪酸其實也非常重要。像桂格完膳主打優質脂肪酸──MCT,就是最好的脂肪酸,可以幫我快充體力。同時還可以讓我攝取鈣質,維持體力及運動表現。
2024-01-04
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女星洪詩懷孕淚崩:寶寶是X脆折症準突變型!X染色體脆折症發生機率、症狀、篩檢
以節目《我愛黑澀會》出道的藝人洪詩,今年與男星李運慶登記結婚、宣布懷孕喜訊。沒料到在寶寶性別揭曉前,洪詩在產檢過程中發現自己竟然是「X脆折症(一種智力障礙疾病)
2023-11-04
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不開車也很「行」!臺中「綠色運輸」交通網綿密便利,打造低碳永續城市
臺中市政府積極因應國際永續零碳的趨勢,努力推廣「綠色交通運輸」,打造綿密的大眾運輸網,包含捷運、公車或公共自行車(YouBike 2.0)...
2023-11-01
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天冷代謝率高10%!保護心血管,燃脂卻「避險」的4種運動菜單
許多民眾因為氣溫關係選擇在家中「冬眠」,甚至覺得因為天氣較冷,運動較難流汗,而代謝效果不彰。然而天氣越冷反而瘦得越快!燃脂好時機不可錯過!
2023-10-22
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咖啡喝對了多燃燒15%熱量!醫師:運動前喝這2款都能加速減肥
運動前只要補充咖啡和蛋白飲料就能夠提高運動時燃燒脂肪的速度,並且增加運動效能。
2023-10-19
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肥胖讓三高癌症都拉警報!營養師:10個小技巧讓減重更持久有效
想要開始減重了嗎?在執行減重計畫前,首先要了解自我體位狀態。世界衛生組織建議,BMI能評估你是否過重或是肥胖。世界衛生組織也提醒,肥胖是一種疾病,不能輕忽。
2023-10-10
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小犬颱風增強撲台!交通異動、活動取消、景點關閉總整理(不斷更新)
因應風雨襲來,全台各單位也緊急發布活動改期、景點關閉的消息,另外還有水陸空交通異動、停駛、道路管制等資訊。本文不斷更新全台因海葵颱風造成的交通管制、活動異動。
2023-10-04
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