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量血壓能看出血管阻塞或硬化！6種血壓高低差看出血管病變血壓背後隱含許多含意，了解如何判讀血壓值就能更有危機意識，更能了解身體狀況。微笑藥師網匯整一些實用的血壓判讀技巧，提供大家自我檢測。
2025-06-04
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為什麼我們會拉肚子？
為什麼我們會拉肚子？ELSEVIER全球醫藥新知：父母告誡我們吃飯前要記得洗手，避免拉肚子，研究團隊探索腹瀉發生的可能免疫機制，解開為什麼身體會出現腹瀉拉肚子的反應
2017-07-01
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年後減肥大作戰，跟著營養師動吃動
年後減肥大作戰，跟著營養師動吃動【早安健康／營養師 蔡粲羽】農曆過年是我們的重大節日之一，在這段期間，你可能會與好久不見的朋友見面，也可能要跟親戚長輩用餐，難得的聚會及美食當
2017-03-02
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早晨瑜伽10分鐘，手麻竟不藥而癒！柔軟肩頸、消除便秘就做這一式
早晨瑜伽10分鐘，手麻竟不藥而癒！柔軟肩頸、消除便秘就做這一式早晨瑜伽可以愜意地舒展身體，同時逐步提升代謝和體溫。刺激自律神經，讓睡眠期間作用的副交感神經切換成交感神經後，就能讓身心都變得更有活力，以正向的心情開始新的一天
2023-10-07
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常腰痠90％不是因為婦科病！醫：習慣縮小腹可能雪上加霜
常腰痠90％不是因為婦科病！醫：習慣縮小腹可能雪上加霜雖說腰痠通常沒有大問題不會影響健康，但這種毛病卻好像牙縫塞肉一樣，卡在那邊讓你渾身不對勁，久而久之就會影響生活品質。要徹底揮別腰痠，最好就是正確鍛鍊核心肌群。
2023-10-05
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【新冠肺炎】新型冠狀病毒會人傳人嗎？疾管署：注意3重點預防傳染
【新冠肺炎】新型冠狀病毒會人傳人嗎？疾管署：注意3重點預防傳染中國武漢上月底爆發不明原因肺炎，確認為新型冠狀病毒，因SARS就是一種冠狀病毒，所以有很多人恐慌，但目前認為這種冠狀病毒不會人傳人，應不需太過擔心。
2020-01-10
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癌症、肥胖、糖尿病都跟腸有關！護腸3寶不可不知【早安健康／H2U CLUB企劃】腸道是人體的消化器官，這點大家都耳熟能詳，但您知道嗎？腸道同時也是免疫功能的第一道防線喔！人體有超過70%的免疫細胞存在腸道內...
2016-05-11
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蒜頭這層別丟！蒜頭6種抗氧化成分護心抗老
蒜頭這層別丟！蒜頭6種抗氧化成分護心抗老蒜頭皮含6種抗氧化成分，可以抗衰老及保護心臟。若想帶皮吃卻又保有入口即化的口感，可做成醃糖蒜，或將整顆蒜頭淋上橄欖油，放入烤箱焗烤。
2024-10-26
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搭臭豆腐最對味！選對醋就能醃出酸甜台式泡菜
搭臭豆腐最對味！選對醋就能醃出酸甜台式泡菜【早安健康／徐茂揮、古麗麗（中華農特產品生產加工釀造協進會專任講師）】一般稱為速成泡菜，常用於炸臭豆腐的配菜，也是一般小餐廳招待用的開胃菜，是非常大眾化的小菜。
2017-03-22
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【七夕拜拜】第一次拜床母就上手！時間、供品、流程，禁忌多別做錯
【七夕拜拜】第一次拜床母就上手！時間、供品、流程，禁忌多別做錯新手爸媽看過來，老一輩常說拜床母會讓孩子好帶、平安長大，究竟床母要怎麼拜？本文詳盡整理拜床母時間、流程、供品準備，還有需留意這六大禁忌，可別觸犯囉！
2022-08-04
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