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「黑巧克力」的搜尋結果
搜尋到 233 篇相關文章與影音
不讓大腦成為毒素垃圾掩埋場!巧克力反轉失智1款有效
可可黃烷醇已證實可以反轉認知老化的徵兆、改善胰島素敏感度與血管功能、增加通往大腦的血流量。巧克力要買含糖量最少、可可比例最高的,可可含量至少要達到80%以上。
2019-05-27
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喝咖啡怕火燒心?豆漿咖啡「防火」更護血管
咖啡能幫助防止血管老化、預防動脈硬化,降低中風、心肌梗塞等心腦血管疾病風險,但胃不好的人恐怕無福享受,日本醫學博士在咖啡中加這味,幫助預防胃部不適、讓咖啡更營養
2019-05-27
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餐前必吃1片!韋汝靠「這招」一個月練出炸裂馬甲線
今年35歲的韋汝儘管是一個孩子的媽,身材依舊維持得像大學生一樣,尤其毫無贅肉的紙片腰及纖細雙腿,韋汝會在吃高熱量食物之前先吃一片薄薄的黑巧克力,維持好身材的秘訣
2019-03-26
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脂肪肝剋星!肝臟科醫師:吃2小片改善肝功能
代謝不良會讓免疫力下降,還可能提高癌症、中風、糖尿病風險!日本肝臟科專業醫師指出,脂肪肝可能會造成代謝不良,吃巧克力就可能幫助改善肝臟功能、促進代謝
2019-02-20
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研究:巧克力提升視力,7成有改善!
吃巧克力好處多多,除了改善高血壓、預防失智症,甚至有燃脂效果。現在又有美國研究指出,吃巧克力還能改善視力!
2018-08-03
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日本整腸最新王牌,自製牛蒡巧克力打造易瘦體質
吃什麼能瘦身減重又解便秘?牛蒡與黑巧克力都含有豐富的膳食纖維,自製牛蒡巧克力既可增加腸道益菌,還可促進腸胃蠕動解便秘。
2018-06-11
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吃巧克力抗氧化控血糖!教授:膳食纖維勝牛蒡
巧克力所含的膳食纖維並不亞於牛蒡,可改善、預防糖尿病和肥胖,對全身的健康也有幫助。巧克力不僅含有五大營養素及膳食纖維,還富含多酚,有強大的抗氧化作用。
2018-05-24
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降30%糖尿病發生率!飯前吃1片改善肥胖、糖尿病
黑巧克力對糖尿病或心臟有什麼好處?研究發現黑巧克力可讓心臟病發生率減少37%,讓糖尿病發生率減少30%,讓腦中風發生率減少29%。
2018-05-10
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研究:氣泡水無熱量卻易發胖!喝這杯才是減肥王道
今年5月時,一份關於氣泡水可能導致肥胖的研究公布後引來英國媒體大肆報導,到底該喝什麼飲料才能真正減肥呢?德國專家:10分鐘內喝1公升白開水,不只降食慾還解酒癮!
2017-10-04
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這樣東西原來這麼好!防失智,還能治嘴破解便秘
【早安健康/周舒涵編譯】巧克力可說是受到廣泛喜愛的大眾食品,其中每天都會吃巧克力的人更是不少。巧克力不只好吃,更兼具醫療級的保健效果,堪稱對健康多有益處的超級食...
2015-11-18
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