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治失眠需陰陽調和!中醫教你按4大穴位,鎮靜安神最能好眠
現代人常出現的失眠症狀,往往造成的因素很多,中醫將失眠分為實證、虛證兩大類,對症下藥治療,而平時大家也可以利用一些穴道來治療失眠。
2020-12-07
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痰濕多、氣血虛讓人易眩暈!紅茶溫脾養胃+3樣補氣去痰止眩
古籍中便已經對於眩暈有多種描述及名稱,像是「頭眩」、「掉眩」、「眩冒」、「目眩」等,像是最近夏天轉秋天最常出現的眩暈就屬於痰瘀型的眩暈
2020-11-04
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6大體質易慢性發炎!中醫推抗炎3食療,遠離過敏更助眠
2020-10-20
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過敏咳喘是肺氣虛!中醫媽媽4道茶飲藥膳,有效調養呼吸道過敏
氣喘表示肺氣虛弱,應避免接觸冰冷寒涼食物,以免削弱脾肺陽氣;此外,也應注意飲食調養,透過食療調理來健脾固肺、益氣滋腎,改善體質,才能根治緩解過敏疾病及呼吸道病症
2020-10-18
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補腎、顧腰、護膝的黑色食療!中醫私傳2道雞湯強筋健骨
除了針灸等治療方式,泡一杯茶、燉一碗湯,也可以改善惱人的腰背疼痛?
2020-08-02
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甲狀腺低下連呼吸都會胖!醫師:小心失智風險也變高
甲狀腺低下是個連呼吸都會胖的疾病,平時又疲倦、沒精神、全身水腫、心跳過慢,天氣稍微涼一點就快冷得受不了... 其實這是很典型甲狀腺低下的患者會經歷的症狀。
2020-07-27
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咳嗽不該吃水果?看你是哪種咳嗽,中醫教你挑對水果止咳潤肺
大多數的人在罹患感冒時,才會出現咳嗽症狀,但因人而異,其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。
2020-07-21
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中醫師教你抗肺癌!止咳養肺防過敏,別錯過3大黃金穴位
忍不住咳嗽?花蓮慈濟醫院分享日常保養肺部的秘訣,也分享肺癌病友的肺部保健,以中藥材來調養。另外,也能搭配運動來保養肺部,同時提升免疫力。
2020-06-17
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養正氣,5招強免疫零漏洞!中醫養氣潤肺湯學起來
免疫系統像保全系統,可辨認外來物,並以免疫細胞清除之。中醫的免疫系統便是人體的「正氣」,正氣充足,外來的邪氣就不容易侵犯人體,並具有抵抗外邪的免疫力。
2020-04-23
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新冠肺炎病毒超凶會攻擊腎臟?中醫:補腎第一要務是…
近期臨床案例發現武漢肺炎病毒不但主要攻擊肺部,甚至會傷害腎臟。常見的A型流感也都有可能造成腎臟發炎。當腎臟功能衰退,紅血球生成素不足,就會導致貧血。
2020-03-27
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