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敏感性、痘痘肌這樣防曬，抗紫外線不怕毛孔阻塞
敏感性、痘痘肌這樣防曬，抗紫外線不怕毛孔阻塞【早安健康／H2U CLUB 護理師笑CC】延續上一篇防曬係數一次看懂！夏天做好防曬遠離皮膚癌，不知道大家對於防曬有沒有更進一步的了解？若基礎打好了，我們就廢話...
2016-06-03
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遙控器汙垢、梳子怎麼清？1招變得跟新的一樣
遙控器汙垢、梳子怎麼清？1招變得跟新的一樣【早安健康／張維庭編譯】小時候美勞課時常會使用到的白膠，不僅用來做手作十分方便，近來日本更是掀起了一陣使用白膠來清理髒污的熱潮！無法用水清理的鍵盤、遙控器以及容...
2016-05-29
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手機滑不停讓睫狀肌提早老化！眼科醫師教你護眼
手機滑不停讓睫狀肌提早老化！眼科醫師教你護眼【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】許多學齡前孩童的父母，為了讓孩子聽話吃飯、學習，經常用平板、手機吸引小孩注意力，但是長期下來卻讓他們的眼睛過度注...
2016-05-28
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防曬係數一次看懂！夏天做好防曬遠離皮膚癌
防曬係數一次看懂！夏天做好防曬遠離皮膚癌【早安健康／H2U CLUB 護理師笑CC】夏天腳步越來越近了，大家是否已經開始已更換短袖、短褲、涼鞋來因應夏天的毒辣！但卻很怕好不容易養好的白皙淨嫩肌，可能在...
2016-05-27
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維生素C降白內障罹患率！芭樂花椰菜這樣吃才有效
維生素C降白內障罹患率！芭樂花椰菜這樣吃才有效【早安健康／林昕潔整理編輯】根據統計，台灣50歲以上的人60%患有白內障，70歲以上更高達90%。即使白內障摘除手術已臻成熟，白內障仍是失明的主因之一。不過，英...
2016-04-30
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藍光、紫外線照熟水晶體！白內障不再是老人病
藍光、紫外線照熟水晶體！白內障不再是老人病【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】隨著3C產品日漸普及化的結果，造成許多低頭族的視力健康出現問題。近年臨床發現，35-40歲的高度近視族群併發白內...
2016-04-27
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遠離乾眼！多吃花椰下午喝綠茶，6時段吃出好眼力
遠離乾眼！多吃花椰下午喝綠茶，6時段吃出好眼力【早安健康／陳郁文】早上醒來，還賴在床上時就先滑一下手機，到了公司，坐下來打開電腦瀏覽一下新聞，接下來一整天就是黏著電腦拚命工作，好不容易下班後，一邊走路一邊繼...
2016-04-14
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維生素C是蘋果15倍！特製苦瓜沙拉，排毒又護眼
維生素C是蘋果15倍！特製苦瓜沙拉，排毒又護眼【早安健康／張維庭編譯】隨著天氣逐漸回暖，冬天溫暖身心的美味濃湯與食補變得太過滋潤，想吃點清爽的料理又怕不健康嗎？日本料理研究家佐藤若子表示，有著獨特苦味的苦瓜...
2016-04-13
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眼睛也會得糖尿病！眼科權威：遠離危險因子不失明
眼睛也會得糖尿病！眼科權威：遠離危險因子不失明【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】隨著國人保健觀念的提升，大家都知道糖尿病要去看內科醫師，因為這是內科系統性疾病。至於糖尿病與眼睛有什麼關係？常常...
2016-03-22
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紅茶加牛奶、脫脂沙拉醬...5食物搭配小心傷身變胖
紅茶加牛奶、脫脂沙拉醬...5食物搭配小心傷身變胖【早安健康／林昕潔整理編輯】牛奶加紅茶、白土司配果醬...看起來平凡無奇的早餐搭配，竟然會讓食物中的營養難以吸收，甚至傷害身體！美國健康雜誌《Preventio...
2016-03-20
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