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肌力是免疫力的關鍵!深蹲+空氣跳繩,在家強化肌力全身受益
肌肉量較高的民眾心血管等慢性疾病的風險也較低,較能延緩老化,高齡時較不容易跌倒、失能,陷入需要看護的窘境。有研究指出,肌肉量越高,對抗病毒的能力竟可能越好!
2021-06-26
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甩開腹部脂肪、遠離心血管慢性病!研究:太極拳也有「腰瘦」效果
過去就有研究指出太極拳可以強化心肺功能、改善平衡力等,但卻很難讓人聯想到,太極拳對減肥竟也有助益,根據香港大學所進行的新研究,結果指出練習太極拳能減少腹部脂肪
2021-06-25
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徐若瑄「火燒喉」乾咳一個月憂無法再唱!非典型6症狀也要留心胃食道逆流
徐若瑄2020年因為過度勞累,導致在錄影時暈眩送醫。沒想到,徐若瑄近日又於臉書公布「隱疾」:胃食道逆流,擔心再也無法唱歌給歌迷聽。
2021-06-24
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接種疫苗死亡風險高?長輩到底該不該打疫苗?專家詳列數據探討
接種新冠疫苗後發生猝死的個案新聞頻傳,令不少民眾人心惶惶。不過,讓長者優先施打新冠疫苗,實際上是希望能提供長者對抗病毒的保護能力。建議長者只要身體狀況許可
2021-06-21
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陳零九出院回顧:半夜驚醒吸不到氧氣…打疫苗血栓猝死?台大醫教危險訊號這樣看
陳零九確診後康復出院「有時半夜驚醒吸不到氧氣…」!AZ疫苗是否不適合年長者或有慢性病的人接種?指揮中心公布台灣血栓發生率,李秉穎醫師談危險訊號
2021-06-18
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新冠病毒也會「傷心」可能引猝死!時常觀察這4點提高警覺
除了隱形缺氧外,新研究指出,新冠病毒還會損害心臟,可能讓民眾不知不覺就送命!
2021-06-15
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疫情一波波襲來,糖友該如何因應? 醫師呼籲必做好這些防護重點
疫情當前,中央流行疫情指揮中心日前曾指出,這波疫情的重症率約10.3%,高齡慢性病者相對風險更高,全台灣超過230萬人的糖尿病患者也籠罩在COVID-19 ⋯⋯
2021-06-09
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34歲藝人陳零九也確診!年輕人確診比例增至25%,指揮中心點出2原因
台灣疫情日漸嚴重,不少民眾關注感染者年齡。有醫師於臉書表示,高齡患者更容易發生重症。不過除了關注高齡患者外,美國的統計數字指出,青少年、甚至兒童也不能忽視。
2021-06-04
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新冠肺炎重症率11%、4天奪29條命!陳時中點2原因增加重症致死率
根據5月25日中央流行指揮中心記者會,去年重症率不到10%,但今年這波疫情的重症率已突破11%;尤其是60歲以上的族群,重症率更上升到20%以上。
2021-05-26
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氣喘是氣管長期發炎!台大醫師:依賴短效吸入劑死亡風險高9成
氣喘是許多人的老毛病,控制氣喘不是自行前往藥局購入支氣管擴張劑舒緩即可了事。最新研究指出,和少用吸入劑的民眾相比,狂用的患者死亡風險高出9成!
2021-05-12
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