早安健康

「高麗菜」的搜尋結果

搜尋到 925 篇相關文章與影音
沒有好腸胃，吃再好都是毒！改善胃弱毒更要這樣吃
沒有好腸胃，吃再好都是毒！改善胃弱毒更要這樣吃怎麼吃才能養生健康？要避免毒素累積體內，過著元氣飽滿的生活，最關鍵的首要前提就是──擁有一副健康的腸胃。腸胃出了問題，吃的食物就無法吸收。
2018-01-05
141222
9成健康都是吃出來的！抗癌名醫都吃這8類食物
9成健康都是吃出來的！抗癌名醫都吃這8類食物預防癌症要吃什麼？人體的健康有九成都是吃出來的，跟著抗癌名醫選擇未去殼的穀物代替白米、攝取有天然酵素的發酵食品、多喝水、多吃各類蔬果，幫助抗癌。
2018-01-03
231934
每5分鐘就有1人罹癌！乳癌增加最多，這些食材可預防
每5分鐘就有1人罹癌！乳癌增加最多，這些食材可預防癌症時鐘再快轉6秒，平均每5分鐘就有1人罹癌，刷新紀錄！大腸癌連續第10年居首，同時也是男性最容易罹患的癌症；乳癌連續第2年居第3名，也仍是女性最易罹患的癌症。
2017-12-28
190547
牛蒡、堅果等5食材防蛀牙口臭，有助分泌回春荷爾蒙
牛蒡、堅果等5食材防蛀牙口臭，有助分泌回春荷爾蒙怎麼吃能抗老？吃東西有助於防蛀牙？雖然知道咀嚼的重要性，卻覺得知易行難嗎？不妨透過這些健康又有嚼勁的食物來守護健康！
2017-12-27
27918
韓國研究：7千位婦女補充這營養，糖尿病風險降4成
韓國研究：7千位婦女補充這營養，糖尿病風險降4成我國糖尿病盛行，且新病患更以每年2.5萬人的速度增長。防糖尿病該怎麼吃？韓國研究顯示，只要攝取葉酸就能降4成以上糖尿病風險。豆類、深綠色蔬菜、海苔都是良好來源。
2017-12-17
63611
抗癌首選！冬季四寶聯手完封罹癌風險
抗癌首選！冬季四寶聯手完封罹癌風險
2017-12-15
18701
減肥不走冤枉路！一天20克、月瘦12公斤的飲食這樣吃
減肥不走冤枉路！一天20克、月瘦12公斤的飲食這樣吃減醣瘦身飲食怎麼吃？利用減糖飲食成功減重20公斤的製作人教您，正確挑選蔬果等食物、讓每天的糖分攝取控制在20克以內，就能成功減重、維持年輕的身材與肌膚！
2017-12-14
226786
黑木耳潮流再起！她靠這一鍋甩肉26公斤、改善高血壓
黑木耳潮流再起！她靠這一鍋甩肉26公斤、改善高血壓吃什麼能減肥？是許多人都在苦惱的問題，日本近來就流行起黑木耳減肥法，自栽自炊低成本，一年可以減重26公斤！關鍵就在其高鈣、高維生素D、高膳食纖維！
2017-12-14
122783
吃鈣片會造成血管鈣化嗎？醫：錯！更關鍵的其實是…
吃鈣片會造成血管鈣化嗎？醫：錯！更關鍵的其實是…既然鈣會沈積到血管壁上，那麼是否過多的鈣是造成血管鈣化的兇手呢？血管鈣化和鈣其實沒有直接的關係，導致血管鈣化的，不是鈣的多少，而是有沒有足夠的維生素K。
2017-12-12
223793
日本美容教主的私藏逆齡術：大蒜和薑是最棒抗老食物
日本美容教主的私藏逆齡術：大蒜和薑是最棒抗老食物抗老食物怎麼吃？溫開水能加強代謝、排毒、促進腸道蠕動，大蒜和薑有抗老抗氧化效果、有助逆齡，還有許多食物都能提高免疫力、預防癌症。
2017-12-06
52877