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瘦11kg減重王也躲不掉中年發福!名醫賈蔚親揭「60歲與36歲」減肥最殘酷差別
有腰圍超標、西裝褲扣不起來的困擾嗎?早安健康專訪減重王局長賈蔚,揭露他如何從85公斤成功降脂。針對脊椎受傷無法跑步的族群,教您不靠極端節食,也能有效擺脫大肚腩。
2026-03-17
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以為天然最安全?他拒藥調理5年腎功能從40→8,醫:錯過黃金救腎期
「醫生,我真的不想吃藥,西藥傷身,我要吃中藥和天然的就好。」李先生拒吃西藥調理,沒想到不過五年,腎功能就從40掉到只剩8,讓醫師大嘆錯過黃金救腎期!
2025-11-27
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脂肪肝全攻略:從成因、症狀、飲食到逆轉治療
脂肪肝(Fatty Liver Disease)是一種肝臟細胞內堆積過多脂肪的病理狀態,本文將全面解析脂肪肝的成因、症狀、風險,並提供基於實證的治療與飲食策略。
2025-12-12
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泡發乾香菇少這步超可惜!這招增維生素D又降三高
菌菇獨特而鮮美的味道,無論煎煮炒炸都相當適合,不僅如此,香菇中的多種營養,還可能有助於降三高,日本診所院長還傳授了泡發香菇的小撇步,用醋來泡香菇竟能吃得更健康!
2026-02-13
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政大國際金融學院院長李勝彥主動脈剝離78歲逝!最凶險胸痛急症8族群當心
海基會前董事長江丙坤昨(8)日晚間在晶華酒店聚餐,席間卻因昏倒送醫,被緊急送往台北馬偕醫院急救,到院時一度無呼吸心跳,病因主動脈剝離,裝上葉克膜後恢復生命跡象。
2022-10-28
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不想洗腎牢記5字訣!學名醫5訣竅助肝腎排毒多用30年
2022-07-01
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55歲女搭飛機突肺栓塞!醫示警「經濟艙症候群」4症狀致死率可達30%
55歲女性搭機後出現胸悶痛、容易喘等症狀,本以為更年期不適,沒想到竟是「肺栓塞」!醫師示警,若未能及時治療致死率高達30%!提醒一定留意「經濟艙症候群」4症狀。
2024-09-29
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88歲阿嬤曾三度中風!不節食瘦10kg、揮別血糖藥靠2個改變
營養師Sunny利用自身的營養專業打造瘦身攻略,讓他不靠節食在2個月內減去了8%的體脂肪,更幫自己高齡88歲、有三高病史的阿嬤健康甩掉10公斤,一起來看他究竟是
2025-04-06
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慢性病接種指南:有在吃抗凝血劑、骨鬆藥物,打新冠疫苗該停藥嗎?
隨著疫苗劑量增加,施打對象條件的開放,許多民眾因5月一波本土疫情的爆發,提升接種疫苗的意願,同時也對疫苗感到好奇,尤其是年紀較長的老年人、身體有特殊狀況的族群,
2021-07-16
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氣到心臟病發、中風是真的!3高族群有氧、2營養保養,還要控情緒
並不是一個正常人一激動就會發生一個血栓堵塞血管,這是由於長期不健康生活方式,或者是長期疾病下累積的必然結果。
2023-06-10
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