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比可樂還甜!營養師點名8款飲料:你在補益菌還是在喝糖?
普遍認為乳酸飲料比可樂健康,但是只有兩款乳酸飲料的含糖量比可樂低,其他都比可樂高,甚至高超過1.5倍,喝乳酸飲料就等於在喝糖,沒有補充到足夠乳酸菌,糖類就超標。
2019-07-26
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中醫排毒調脂3方略!降低壞膽固醇、升高好膽固醇!
很多中藥對於調節人體血脂、幫助排除體內代謝產物有很好的效果,例如蓮子、薏仁等;平常多吃燕麥、芹菜、冬瓜、絲瓜、等食物,也有助於血脂的調整。
2019-05-13
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胰臟炎上腹隱隱鈍痛…預防胰臟炎遠離2地雷飲食!
胰臟炎目前無對應治療藥物,且高達9成為膽結石患者、酗酒人士,雖85%患者可自行痊癒,少數併發急性重症者仍有極高死亡率,平時應避免高油脂飲食
2019-03-29
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免疫醫學權威:「發炎」害你血管硬化,更助長癌細胞增生
靜默無聲的發炎會造成血管硬化,引發肥胖及代謝症候群,助長癌細胞生長及轉移,造成胰島素抵抗及糖尿病。這些都是危害人類最重要的疾病。
2019-03-26
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廣播名嘴吳樂天逝世!《傳奇人物廖添丁》成絕響
資深廣播名嘴吳樂天傳出上周六(16日)辭世。據報導,吳樂天晚年病痛纏身,患有糖尿病、眼睛也不好。事實上,超過60%的第二型糖尿病患者有視網膜病變。
2019-03-20
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心絞痛別輕忽!心臟內科醫師:預防心肌梗塞別做這件事
由於飲食、生活壓力及抽菸等風險,急性冠心症已非老年族群的專利,且逐漸年輕化。臨床最常見症狀是胸部不舒服,俗稱心絞痛。急性冠心症中最為大眾所知的疾病為急性心肌梗塞
2019-03-19
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靠綠拿鐵、防彈咖啡排毒瘦身?3款最夯減肥飲料大比拚
減肥瘦身總是不退流行的話題,網路超夯的三種減肥飲料:綠拿鐵、非洲芒果茶、防彈咖啡,你有搭上風潮嗎?綠拿鐵可以彌補一般蔬菜維生素及纖維攝取不足,但依然有健康風險
2019-02-18
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腳麻是血路不通?醫師1表解析神經病變的痠、痛、麻
腳麻原因是什麼?現代醫學上並沒有「血路不通」這個名詞,之所以會讓腳產生麻痺感,約可歸因為兩大問題:血管障礙或神經障礙。
2019-01-21
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外出急需用藥也不怕!常見非處方藥物成分1表救命
在旅行過程中由於各地藥品之商品名不見得可以辨別,所以下面列出常見的非處方藥物成分表,直接帶著它去藥局購買也可以喔!
2019-01-16
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椰子油防失智?生酮飲食會酮酸中毒?台大教授揭真相
吃了椰子油後在人體內產生酮體,就可以預防失智症?還可以此設計成生酮飲食法減肥?這些看似養生還有醫學功效的飲食法是否真有根據?對健康會產生風險嗎?
2019-01-10
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