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眼睛模糊也可能洗腎前兆?腎臟病不只泡泡尿,還會有6種眼睛併發症!
台灣洗腎人數多,腎臟病症狀除了泡泡尿、疲倦、高血壓外,其實眼睛視力模糊也可能與腎病!醫師提醒,半數慢性腎臟病患,有併發視網膜病變風險,千萬要小心6種眼睛併發症!
2025-03-14
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B肝+代謝異常,死亡風險高4倍!台大研究揭「單純脂肪肝」竟有這好處
肝病是臺灣的國病,而最新臺大研究竟發現,B肝+這代謝異常,會讓死亡風險高4倍!有趣的是,若B肝患者僅有單純脂肪肝,死亡風險反而較低!
2025-03-14
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檢查眼睛不能只測視力!4種「眼病受災戶」揪出老花、白內障、黃斑部水腫
明知不舒服,卻有近八成的人未定期做視力檢查,甚至不想點散瞳檢查,強忍視力模糊。醫師提醒檢查眼睛點散瞳的重要性,同時4類民眾一定要定期健檢才能提早揪出病變!
2025-03-11
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存活率比癌症低的「菜瓜布肺」!乾咳、一動就喘別輕忽
【早安健康/李奕璇】菜瓜布肺是特發性肺纖維化(IPF),肺會出現如菜瓜布的空洞。乾咳2個月以上、呼吸有雜音要當心!遠離環境中危險因子如重金屬等,可做X光檢查診斷
2025-03-10
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越節食越胖!女中醫:3大肥胖類型要先掃毒才能瘦身
肥胖原因很多,水腫型肥胖的人運動少,或常吃生菜、冷飲等寒性食物,造成脾胃損傷,體內濕氣滯留,水毒阻塞於經絡,容易下半身水腫。找出水腫原因,瘦身要疏通經絡掃出水毒
2025-03-09
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缺鈣不只骨鬆,5種症狀也代表鈣不足!綠拿鐵補鈣更好吸收
日本專家推薦一道簡單美味的小松菜綠拿鐵食譜,能幫助補鈣,同時會加入有助於提升鈣質吸收率的其他健康食材,幫助我們更有效率補鈣,幫助維護腦部、肌肉、荷爾蒙健康!
2025-03-08
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改善血液循環,90%小毛病不藥而癒!2招輕鬆提升「血流力」
血液循環不好可不是小問題,還可能增加血栓與心血管疾病風險!專家分享,只要透過簡單的運動與營養補充,就能有效促進血液循環,身體90%的小毛病都有機會自然改善!
2025-03-03
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泡麵第一泡的水要倒掉嗎?譚敦慈教你多數人不會的避毒招
衛生紙、罐頭、泡麵真的有囤積的必要嗎?譚敦慈認為台灣一直以來購買東西很容易,泡麵、罐頭等平時準備一兩份就好,泡麵保存期限其實也沒有很久,反而要注意不能長期存放。
2025-03-02
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75歲還可以伏地挺身!2動作徒手練核心,人不怕老背不痛!
體適能教練徐棟英老師發現,對於熟年族群而言「核心肌力」非常重要,練好核心不僅可以在緊急時刻防跌保命,不必靠器材,徒手就能訓練,還可以幫助增肌減脂。
2025-03-01
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3顆紅棗起死回生?4種人吃紅棗補身,反而濕氣加重高血糖
「紅棗」也是各種湯品、甜點中,不可或缺的食材,在韓國更有「只要三顆紅棗就能起死回生」的說法。但韓國中醫師金素興也提醒尤其是以下幾種民眾,在攝取時一定要特別注意。
2025-03-01
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