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躺4分鐘做完輕量減脂操!66歲膽固醇、血壓下降,腎臟機能也回春
我們已經得知運動可以改善高血壓、糖尿病和高脂血症等的生活習慣病,而且經過科學證實,運動也有改善癌症的效果。
2021-10-20
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用大蒜、薑自製降血壓調味粉!醫學博士:燃脂抗糖尿病也有效
日本知名醫學博士以多年的研究結果,推薦將生薑、大蒜等材料混和製成「降血壓調味粉」,每餐撒上一匙,就可能有幫助控制血壓、血糖等健康好處!
2021-10-15
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內臟脂肪+高血糖…遠離死亡四重奏,血管清道夫幫你逆轉三高
「高」處不勝寒,常常必須居「高」思危。誠如「山不在高,有仙則名」、「三不在高,有控則安」,控制三高,素食尤其是王道。
2021-10-02
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手搖杯喝到生殖器變色…泌尿科醫師:4個性福處方改善勃起功能
糖尿病、高血壓、心血管疾病長期下來的確會逐漸影響男性的勃起功能,但若是病況突然發作或惡化,則會造成突然不舉。
2021-09-02
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血壓會高是有原因的!血壓高該吃藥嗎?2對策幫你降壓
2021-07-24
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女星胖20kg是多囊性卵巢在搞鬼?8字訣助你同時擺脫肥胖和多囊
在超音波檢查下發現卵巢內有許多小濾泡(單側≧ 12 顆)、或卵巢容積超過10 ml 即符合診斷。造成多囊性卵巢的原因目前不明,只能說和基因有關。
2021-07-15
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不痛的腫塊、痣也可能變癌症!從頭到腳找出癌症9大前兆
2021-07-02
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年輕就忘東忘西是因為血瘀!從舌頭、臉色看血瘀的4個提示
血瘀體質的人較健忘、記憶力差。這類患者經常反應,剛做完的事、說過的話,過了一會兒就什麼都不記得了;或記不起隨手放的東西放在哪裡。
2021-06-28
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有糖尿病還能遠離洗腎?登階「顧腰子」攻略幫你逆轉腎
適當運動有助控制肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂、心血管疾病等慢性病。慢性腎病患者運動可改善代謝性酸血症、高磷酸鹽血症、貧血、維生素D缺乏、失眠和肌少症。
2021-03-25
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春天後母面,劇烈溫差是血管大敵!5個降血壓穴位減低中風發作率
季節交替的春天,有時早晨會特別寒冷、傍晚氣溫也會降低,若不注意添衣保暖,不只著涼,更可能提高腦梗塞和心臟病的發作機率。
2021-03-20
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