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夏末秋初最要健脾袪濕！中醫師必推祛濕明星：薏仁水
夏末秋初最要健脾袪濕！中醫師必推祛濕明星：薏仁水夏的特點在於陽氣從極盛轉為閉藏，人體新陳代謝也會隨之減緩，濕氣代謝不掉，容易疲倦沉重、沒食慾、虛胖水腫，累積成痰濕還可能引起三高等疾病。
2019-08-07
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炎炎夏日癢到崩潰怎麼辦？！醫師教你如何制伏惱人慢性蕁麻疹
炎炎夏日癢到崩潰怎麼辦？！醫師教你如何制伏惱人慢性蕁麻疹想要緩解蕁麻疹，治療首重緩解症狀，新一代抗組織胺、新型針劑成為新助力。
2019-08-01
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大腸癌、乳癌禍首！腎臟醫：吃了致癌千萬少碰…｜翁正昊醫師｜譚敦慈的防毒教室
大腸癌、乳癌禍首！腎臟醫：吃了致癌千萬少碰…｜翁正昊醫師｜譚敦慈的防毒教室
2019-07-23
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綠豆清熱、苦瓜退火！想消暑健脾吃這4種食材就對了
綠豆清熱、苦瓜退火！想消暑健脾吃這4種食材就對了夏季正式到來，吃對食物就有助消暑退火！營養師表示，可適量攝取一些蔬菜或水分多的水果，像是苦瓜、西瓜、冬瓜、絲瓜、小黃瓜等都是夏日消暑、退火的好食材。
2019-07-09
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輕鬆控血糖！遠離腎衰竭、腦中風、心肌梗塞、乳癌…等70種重症風險
輕鬆控血糖！遠離腎衰竭、腦中風、心肌梗塞、乳癌…等70種重症風險你知道台灣人吃白米飯最能夠控血糖嗎？你知道先吃肉比先吃菜的穩糖效果更好嗎？你知道實際執行起來，少量多餐才是讓你血糖失控的一大原因嗎？
2019-06-27
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照顧母親、學書法，54歲考取咖啡師！吳若權：一心多用，會很療癒
照顧母親、學書法，54歲考取咖啡師！吳若權：一心多用，會很療癒「粗槓中年」吳若權不只樂在學習，還學地非常認真：學心理諮商，就去考諮詢師執照；開始研究咖啡的這兩年，他已經通過世界精品咖啡協會的7項認證。
2019-06-06
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吃隔夜飯竟中毒狂吐？營養師：1分鐘滅菌防毒這樣做
吃隔夜飯竟中毒狂吐？營養師：1分鐘滅菌防毒這樣做煮熟的米飯沒有東西覆蓋或密封，直接暴露在空氣中，就會增加「仙人掌桿菌」芽孢的暴露跟傳播的機會，引起噁心嘔吐等症狀。
2019-06-06
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西瓜挑「母」的才好吃？謠言別信！4個技巧挑選才內行
西瓜挑「母」的才好吃？謠言別信！4個技巧挑選才內行西瓜有公有母？炎炎夏日來片西瓜清涼消暑又解渴，網路上流傳消息「西瓜分公母，母的才好吃香甜」，甚至還傳授分辨公母西瓜的方法，說表面紋路不整齊是公的，整齊的是母的
2019-05-27
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香港腳用優碘殺菌？食藥署：母湯！真正根治這樣做
香港腳用優碘殺菌？食藥署：母湯！真正根治這樣做最近天氣變化大，高溫溼熱又遇上雨季，小心陷入香港腳危機！雙腳經常處於悶濕環境下，不少香港腳患者苦於症狀反覆發作，癢到睡不著、把腳抓得又紅又腫，還會出現腳臭
2019-05-23
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罐頭食品怎麼吃才健康？營養師：罐頭食品營養超乎想像！
罐頭食品怎麼吃才健康？營養師：罐頭食品營養超乎想像！綠巨人玉米粒，用黃金8小時將採收後到裝罐之間的時間縮減到最短，並在剝除玉米葉後的30分鐘內封罐，將營養與甜度保存完整，配合上獨家非基改品種。
2019-05-07
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