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確診在家該準備什麼?7種物品幫助度過染疫修復期
確診後喉嚨痛到爆、疲倦吃不下、味覺改變、覺得喘,如果想要緩解受新冠肺炎確診所苦,恢復之路不慌張,看看李婉萍營養師推薦的飲食原則:備妥7類物品度過確診休復期!
2022-06-02
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確診不慌張,7樣備品度過染疫修復期!咳嗽、發燒跟著營養師這樣吃
確診新冠肺炎不要怕!營養師建議3點飲食原則「多喝水、盡量吃、用力睡」就是身體面對病毒時最好的抗戰模式。另外無論是哪種確診症狀,都有一套飲食原則可以幫助緩解。
2022-05-25
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化療電療讓您想中斷治療?醫師傳授:這樣吃 幫助降低治療副作用取得治療好表現!
2022-05-20
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不只脂肪肝,異位脂肪囤積還會有脂肪胰!每天8千步有效剷除
除了常聽見的皮下脂肪、內臟脂肪外,被稱作「第三脂肪」的異位脂肪除了可能堆積在內臟、血管周圍之外,日本專家指出,若堆積在肌肉之中,降低民眾的肌肉品質與肌力
2022-05-19
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更年期後女生平均胖3.4公斤!50歲2招減肥不傷關節、比節食有感
因為基礎代謝量下降,女性進入更年期後,體重也會更容易增加。但這時期若是想要減重,也不再是少吃、多運動就好,若是抱持著年輕時期的經驗進行,恐怕反而會失去健康。
2022-05-13
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皮膚竟看出胃癌徵兆!名醫教你喝水排毒,6招遠離黴菌、濕疹、皮膚炎
2022-05-12
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家有孩子的防疫該怎麼做?兒童防疫大全:從症狀警訊、照護到疫苗指南
台灣疫情升溫,確診人數不斷飆破新高,原先暫無法施打新冠疫苗的兒童,由於保護力較弱,成為民眾關心的焦點。兒科急診醫師指出,一早發現採檢的25個小孩PCR陽性確診
2022-05-11
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胃藥吃多增罹癌率?小心胃癌4警訊!名醫教你5招自救:舒緩胃痛脹氣
2022-05-10
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現在正是減脂好時機!專家教你4招讓排毒暢通、燃脂變輕鬆!
春天是減重的最佳時機,不過當民眾減重時卻也有可能犯不少「錯誤」,來看看有那些民眾忽略的「眉角」是會導致減肥失敗的吧!
2022-05-06
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累不一定會爆肝,但內臟脂肪會!逆轉脂肪肝3重點遠離肝苦人生
聯安診所院長鄭乃源認為:「病毒性肝炎早晚會被控制,現今更應該重視代謝症候群引起的肝炎,目前還沒有有效的藥物及治療方法,所以預防更為重要。」
2022-05-05
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