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早發性攝護腺癌更惡性、存活率低!醫:家族史有乳癌,風險也高21%
攝護腺癌是全球第二大常見男性癌症類型,若能早期即篩檢發現,成功治癒的機率愈高。提醒男性注意,如果家族史出現特定特徵,將影響罹患遺傳性攝護腺癌的風險!
2024-04-09
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踮腳尖+深蹲真的能防骨鬆,比同年齡的人骨密度多40%!
即便有各種病痛也能做靠牆站訓練矯正,竹田女士有骨盆前傾和駝背,指導她以靠牆站的方法矯正,讓骨盆的位置恢復、挺直站立。靠牆站等訓練還提升了竹田女士的骨密度。
2024-04-08
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35歲後開始關節退化!醫師推薦:保養關節必做3件事
由於關節軟骨的退化、磨損,讓軟骨失去彈性,反覆的發炎造成關節腫漲、疼痛,關節變形,甚至骨刺增生,因疼痛難耐,也漸漸喪失行動力。
2024-04-02
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女性50歲後每3人有1人骨質疏鬆!做到2件事挽救鈣質流失
由於都市生活缺乏陽光的滋養,加上國人普遍鈣質攝取不足,骨質疏鬆症成為了台灣人大宗的隱形疾病。
2024-04-01
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臉型長或圓,該按不同止咳穴道!中醫用「五行」特徵找出緩咳最佳解
近期疫情雖然緩解,但反覆出現的咳嗽患者仍層出不窮,吃過藥會改善,但停藥一陣子就容易復發,這樣反覆吃藥也不是辦法。
2024-03-24
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想修復骨裂、骨折,光補鈣不夠力!醫推補骨營養清單,這蔬菜也是重點
骨裂、骨折是許多民眾都有過的經驗,為了幫助傷勢復原,該吃什麼最好?醫師詳細分析,除了鈣質與維生素D外,還需補充「這些礦物質與維生素」,才有助修復,形成堅固骨質!
2024-03-22
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怕血管堵住不敢吃肉,才更易衰弱!台灣研究:「TEA飲食法」有效防肌少
台灣的研究已發現,「台灣特色飲食法」(Taiwanese Eating Approach,簡稱TEA),能夠有效預防肌少症與衰弱症。
2024-03-20
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口水變多、舌頭變這色…留意腎虛的14個警訊
腎虛症狀有哪些?當身體經常無故出現腰膝痠軟、畏寒怕冷、脫髮白髮、精神萎靡、疲憊不堪、黑眼圈、水腫等問題時,就要注意可能是腎虛。
2024-03-14
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最新台灣「10種最乾淨蔬菜」出列!這幾樣0農藥還補鈣、降血壓、降血脂
農藥恐影響人體神經、消化道系統、增加罹癌風險。農業部日前公布最新報告,除了公布哪些蔬菜「最毒」,農藥殘留量較少的「最乾淨蔬菜」排行也出爐,這幾樣都0農藥!
2024-02-23
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資深男星驚罹腎臟癌!5危因最易催生癌細胞,80%存活率保命關鍵曝
日本資深男星大友康平近年轉戰影視圈,以《派遣女醫X》、《孤獨的美食家》等經典劇集為代表,到現在仍人氣滿分。不料日前健檢發現罹患初腎臟癌,親吐罹癌心聲。
2024-02-16
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