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「骨質疏鬆症」的搜尋結果

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女中醫：這樣敲膽經才真能排毒瘦身、治坐骨神經痛
女中醫：這樣敲膽經才真能排毒瘦身、治坐骨神經痛如果拍打膽經是為了協助肝膽排毒、瘦身或瘦大腿，因為淋巴結主要分布在皮下間，只需輕鬆的由足部朝心臟方向輕推壓膽經，即可促進淋巴循環，加速淋巴排毒。
2023-06-11
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抗氧化力是綠茶3倍！紅石榴這樣吃護血管又防骨鬆
抗氧化力是綠茶3倍！紅石榴這樣吃護血管又防骨鬆【早安健康／周舒涵編譯】紅石榴擁有如寶石一般閃閃發亮的赤紅色果實，在原產地中東和印度甚至被稱作生命的果實，並當成民俗藥物使用。不只有緩解壓力、使血管回春等功效，...
2023-06-09
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腳腫腫的一定是腎臟病？醫師教你從單腳腫、雙腳腫辨明病因
腳腫腫的一定是腎臟病？醫師教你從單腳腫、雙腳腫辨明病因有對60多歲的阿北阿姨一起來看診，兩個人的症狀很像，都是腳腫，阿北阿姨都想要來檢查一下腎功能，兩位長輩擔心腳腫是因為腎臟不好，所以造成積水，仔細問診與檢查後，跟
2023-06-05
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遠離骨折危機不能缺鈣、維生素D！醫師：但再加這2樣才真能治骨鬆
遠離骨折危機不能缺鈣、維生素D！醫師：但再加這2樣才真能治骨鬆「喔喔，原來我有骨質疏鬆喔，那我知道了，我回去會去補充維生素D和鈣」，聽到這段話，趕緊跟阿姨說，骨質疏鬆只補充維生素D和鈣，是不太行不太夠的唷。
2023-06-01
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驗尿沒有糖，為什麼是糖尿病？醫解答：出現尿糖恐已血糖失控！
驗尿沒有糖，為什麼是糖尿病？醫解答：出現尿糖恐已血糖失控！有位新診斷糖尿病的阿北，當告訴阿北有糖尿病的時候，阿北非常驚訝，阿北說「我驗尿都是正常的呀，裡面也沒有糖，為什麼會是糖尿病呢？」
2023-05-11
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維生素C、D、K都能防骨鬆！7水果助鈣吸收，避1吃法效果更好
維生素C、D、K都能防骨鬆！7水果助鈣吸收，避1吃法效果更好婦女停經後，每4人就有1人受骨質疏鬆威脅。骨質疏鬆往往沒有太明顯徵兆，不妨從飲食開始做起，不只要補鈣，其實維生素C、D、K、茄紅素、大豆異黃酮都是養骨營養素
2023-05-07
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我有拇趾外翻嗎？骨科醫師：畫兩條線自我檢測
我有拇趾外翻嗎？骨科醫師：畫兩條線自我檢測拇趾外翻是指大腳趾往第二腳趾偏移，以致大腳趾根部骨頭明顯突出一塊，嚴重可能導致滑囊炎。走路時由於拇指關節疼痛，足踝容易不穩定，長期下來連膝蓋、骨盆都會受到影響。
2023-05-06
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騎腳踏車會加速膝蓋退化？研究：有助減少膝痛感，但1種人不適合
騎腳踏車會加速膝蓋退化？研究：有助減少膝痛感，但1種人不適合有位重量級人物最近提到了一個問題，到底膝蓋有退化的人可不可以騎腳踏車，她說「有人說膝蓋退化不能騎腳踏車，因為騎了會加速膝蓋磨損，但是也有人說還是可以騎腳踏車
2023-05-05
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這樣走5百步就有3千步的效果！4個祕訣讓血管、骨骼日漸強健
這樣走5百步就有3千步的效果！4個祕訣讓血管、骨骼日漸強健重要的不是步數，是走路的內容。走五百步就能有三千步的效果、能夠當成運動的走法，只要這麼走，不用特別做其他運動也有同樣的效果。而且血管、骨骼、肌肉都能日漸強健。
2023-04-24
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高麗菜長壽食物前3強！天然胃藥、高維生素C吃出4大好處
高麗菜長壽食物前3強！天然胃藥、高維生素C吃出4大好處甘藍俗稱高麗菜，是美國《時代雜誌》選出的三大長壽食物之一。在台灣，10月至4月是平地高麗菜的產期，4月後則是高冷地接棒供應，高麗菜含有維生素B群、維生素C、維生
2023-04-24
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