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備孕已久依然沒消息?生理期觀察4指標,中醫調養提升懷孕機率!
中醫師表示中藥針灸可有效的提高不孕症患者懷孕的機率。功能性的問題是中醫的強項,改善卵子品質調整子宮環境,中藥與針灸可以有效地調整適孕環境,提高受精卵著床的機會。
2022-08-24
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餵母奶總腰痠背痛?女醫師曝最佳哺乳姿勢,餵奶更省力還預防乳頭痛!
哺乳姿勢非常重要的。用勉強的姿勢哺乳,肩頸腰部都會變得僵硬。餵奶時仰躺式姿勢可以讓媽媽的腰部輕鬆,好的姿勢還能夠預防乳頭疼痛
2022-08-16
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攝護腺癌沉默殺手,血尿骨頭痛已晚期!6種降風險食物大公開
2022-08-15
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痠痛一直好不了?2招按摩胸大肌,改善長年腰痛肩痛!
開發出胸部鍛鍊一詞的女性整體師朝井麗華表示,根據她多年來的整體經驗,許多人久久整體都無法改善的腰、肩痠痛,其實都是因為肋骨周圍肌肉以及胸大肌過於僵硬。
2022-08-06
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有多囊、子宮肌瘤,能自然懷孕嗎?如何避免流產?5種婦科疾病一次解惑
好想懷孕,但卻被婦科疾病所擾,像是巧克力囊腫、子宮肌瘤、子宮肌腺症、子宮內膜異位症...這樣還有自然懷孕的可能嗎?
2022-08-03
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姿勢不良不是脊椎側彎主因!4錯誤觀念害你花錢受罪卻沒療效
這些迷思有必要釐清糾正,以免以訛傳訛。輕者花錢受罪,得不到任何療效;重者耽誤病情,延誤患者接受正確治療的良機。
2022-07-28
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每天20分種練核心!30年資深醫師2大運動處方告別背痛
治療和預防背部疼痛唯一最重要的方式,就是鍛鍊強健且平衡的核心。核心是由控制腰盆髖複合體的二十九塊肌肉所組成。它是你的重心所在,也是許多身體動作的源頭。
2022-07-21
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徒手練核心還在仰臥起坐?醫師一招死蟲運動戰勝腰痛不受傷
久坐容易導致腰痛、甚至是椎間盤突出及腰椎骨刺,儘管能夠藉由運動預防,但比起做錯造成症狀惡化,韓國中醫師更建議一招「裝死」預防腰痛與相關疾病發生。
2022-07-20
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骨折開刀後自己會好?做不做復健有差嗎?4招助癒合恢復正常走路
骨折開刀真的自己就會好嗎?骨頭癒合之後就沒事了嗎?術後的復健有需要嗎?做不做復健到底有什麼差別?
2022-07-19
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婦科名醫淚訴難救40歲卵巢癌妻…腹脹、頻尿須當心可能不只是腸胃病
萬芳醫院婦產科醫師王樂明日前於節目中吐露40歲妻子的罹癌經歷,從發生、治療到面對均十分艱難,最後忍不住淚灑攝影棚,令觀眾揪心不已。
2022-07-19
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