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火龍果讓你一天便3次！營養師：排毒2禁忌要知道
火龍果讓你一天便3次！營養師：排毒2禁忌要知道火龍果季節來囉！火龍果味甜又多汁，營養價值更是高，每100克火龍果的熱量不到60大卡，富含水溶性膳食纖維、豐富的胡蘿蔔素
2024-08-21
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泡泡尿是腎臟生病嗎？遠離洗腎風險，關於蛋白尿你該知道的4件事
泡泡尿是腎臟生病嗎？遠離洗腎風險，關於蛋白尿你該知道的4件事「馬桶浮著一層泡泡，是不是腎臟出了問題？」尿液中含有許多含氮廢物，還有尿酸、肌酸酐、電解質。蛋白質是不該出現在尿液的成分，蛋白質的存在會改變尿液的表面張力...
2024-08-16
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不是大冰奶！專家列5種「通便飲品」超順暢，營養師教正確喝法更有感
不是大冰奶！專家列5種「通便飲品」超順暢，營養師教正確喝法更有感台灣超過500萬人有便秘困擾，網路上流傳很多「炸馬桶」配方，早餐店大冰奶也被不少人笑稱是地表最強通便特調，不過效果因人而異，到底哪些受專家認可真有助排便？
2024-08-14
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日醫學博士順暢35年的黃金比例，早餐這樣吃連20年重度便秘一天就有感
日醫學博士順暢35年的黃金比例，早餐這樣吃連20年重度便秘一天就有感沒有人天生會便秘！這是日本便秘名醫松生恒夫醫師說的，他還將人簡單分為「容易便秘」跟「不容易便秘」兩種，關鍵就在於「腸道環境是否健康」。
2024-08-02
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林宥嘉、曾國城都曾受腸躁症所苦！但拉肚子與4種情況也可能是大腸癌前兆
林宥嘉、曾國城都曾受腸躁症所苦！但拉肚子與4種情況也可能是大腸癌前兆台灣的名人像是歌手林宥嘉與主持人曾國城，都曾公開表示自己有腸躁症。腸躁症的症狀會跟大腸癌、克隆氏病等4種疾病類似，有時會因為患者自覺只是拉肚子或腸躁症而不就醫。
2024-08-01
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肛門癢癢、痛到走路卡卡！醫師：太愛乾淨反而讓皮膚失去保護力
肛門癢癢、痛到走路卡卡！醫師：太愛乾淨反而讓皮膚失去保護力肛門搔癢發生率大約是1-5%，好發於40-60歲的族群，最常見引起肛門搔癢問題的原因是過度清潔。但糖尿病、甲狀腺疾病、洗腎或腹瀉的患者也會有肛門搔癢的問題。
2024-07-18
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飯前1杯水！防大腸癌又會瘦「最佳吃飯順序」醫激推3訣竅超重要
飯前1杯水！防大腸癌又會瘦「最佳吃飯順序」醫激推3訣竅超重要37歲工程師如廁時發現馬桶裡總會出現血滴，檢查後竟罹大腸癌半年就離世！醫師表示，日常防癌可以從改變吃飯順序開始，記住「黃金6口訣」幫助降低罹患大腸癌的風險！
2024-07-05
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臭屁是大腸癌前兆？醫師詳解臭屁的健康警報
臭屁是大腸癌前兆？醫師詳解臭屁的健康警報一直放屁又很臭的原因是什麼？吃哪些東西容易放屁？容易產氣的食物吃太多容易放屁，某些疾病也會讓屁量變多變臭。讓我們一起看看放屁的原因。
2024-07-04
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兩個月一次用這個清理洗衣機，過敏發霉不再來
兩個月一次用這個清理洗衣機，過敏發霉不再來【早安健康／綠藤生機 真實生活事】未完全溶解的洗衣粉、棉絮、皮屑、灰塵等絞成泥狀污垢，容易順著水流卡在隙縫裡，容易使衣物發霉，造成過敏、起疹子等問題。
2024-06-19
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果蠅趕不走？廚餘、水果長果蠅怎麼處理？自製消滅果蠅餌劑，譚敦慈3招徹底揮別果蠅
果蠅趕不走？廚餘、水果長果蠅怎麼處理？自製消滅果蠅餌劑，譚敦慈3招徹底揮別果蠅果蠅一到夏天就在廚房水果、廚餘旁邊亂飛，這些果蠅到底怎麼來的？想要有效消滅果蠅，可以利用家中就有的調味料和自製果蠅餌劑陷阱，3大妙招一篇教給你！
2024-06-17
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