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「香蕉」的搜尋結果
搜尋到 2349 篇相關文章與影音
香蕉的黑斑 = 甜度證明
香蕉什麼時候最好吃？ 香蕉成熟後表皮上出現的點點黑斑叫做「Sugar spot」，是香蕉的甜度證明～(^∇^） 香蕉、番茄熱熱吃，肌力鍛鍊法，燃脂好早餐：htt...
2015-01-06
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用蘋果、香蕉，幫助奇異果熟成
買回家的奇異果很硬該怎麼辦 ？ 只要在奇異果的袋子裡，同時放入成熟的蘋果跟香蕉，藉著它們所釋放的乙烯氣體，就可以幫助奇異果快快熟喔 (⌒o⌒) 奇異果～具美容奇...
2014-12-23
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香蕉買回家先放2~3天，出現黑斑點，就是最佳食用時機
香蕉好處多多，不但可以增加白血球，改善免疫系統，對抗癌也有幫助喔！ 買回家的香蕉，可以放在通風的地方，兩到三天，等到表皮出現黑色斑點，就是最好吃的時候了。如果，...
2014-11-17
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吃香蕉可讓大腦快速活動
喜歡吃香蕉嗎？ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 要讓大腦保持年輕，就要多補充碳水化合物，其中，又以香蕉最適合！因為香蕉中的果膠，釋放葡萄糖的速度較慢，血糖比較不會高低起伏過大，...
2014-11-12
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吃香蕉提升免疫力，預防感冒
吃香蕉好處多！ 吃香蕉3個小時之後，白血球數量會增加，並且能維持48小時 不但可以提升免疫力，對預防感冒也有極佳的效果! 早餐就吃香蕉吧～ 香蕉熱熱吃更好！3食...
2014-11-03
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1天1香蕉，心血管權威教你13招輕鬆降血壓
【早安健康/林明慧】天氣越來越冷，對於高血壓患者來說，是不得不小心提防的季節。 氣溫降低，食慾增加，吃進肚裡的熱量增加，造成血液變得粘稠，提高罹患腦中風與心肌梗...
2014-10-22
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【吳映蓉的健康食譜】黑芝麻香蕉豆漿 好眠又高鈣
食物要利用對方的特性『互補』，就像找對象結婚一樣！ 『無糖豆漿』不夠甜，找來很甜的『香蕉』跟它配！ 『無糖豆漿』鈣不高，找來含鈣很高的『黑芝麻』跟它配！ 他們三...
2014-07-31
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酪梨、香蕉 幫助再生美肌
皮膚通常以28天為一個周期，進行新陳代謝以及皮膚再生的工作，但是隨著年紀增長，新陳代謝及皮膚再生的周期也被拉長，只要代謝機能一低下，就會開始堆積老廢角質，肌膚會...
2014-06-24
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青皮消便秘！香蕉顏色決定營養價值
【早安健康/林明慧】香蕉，是台灣人十分熟悉的水果。由於氣候溫暖宜人，一年四季都能品嘗到美味的香蕉。但你對它的功效都了解了嗎？ 日本中醫藥膳師岩田麻奈未表示，因為...
2014-05-17
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一天一根香蕉，告別水腫型眼袋
美國知名營養師金柏莉‧史奈德(Kimberly‧Snyder)常為許多好萊塢影星規畫餐點，她表示香蕉富含鉀，能幫助消除水腫型眼袋。只要每天一根，就能告別眼袋，呈...
2014-05-03
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