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不是吃西瓜!醫推夏天常備防中暑「黑馬水果」3吃法補水還抗抽筋
酷熱難耐讓專家紛紛示警,嚴防極端高溫、中暑危機。除了多喝水外,用吃的補水也有效。其中醫師推薦的不只是西瓜,更有「黑馬水果」的3種吃法能補水還抗抽筋!
2025-08-11
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喝咖啡會導致電解質流失?醫籲兩類人別喝過量,每天不超過這杯數最安全
喝咖啡會利尿?讓電解質流失?到底該算不算入每天喝水量?醫師釐清關鍵,原來真的有兩類人最好別喝過量,每天不超過這杯數最安全!
2025-08-11
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沈玉琳罹癌休養引關注!3位名人做這些治療和生活改變,從血癌陰影成功翻身
沈玉琳罹患白血病,將全面停工專心休養。儘管血癌是一項不容輕忽的疾病,但仍有不少名人透過積極治療、樂觀面對成功戰勝病魔,他們的經歷為病友們帶來希望與鼓勵。
2025-08-08
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天天「綠拿鐵加優格」50歲患者喝到洗腎!6種飲品喝錯恐加速腎衰竭
網路有「炸馬桶特調」配方,其中綠拿鐵加優格因為高纖、益生菌能調整腸道環境、促進腸胃蠕動,因而榜上有名。不過腎臟科醫師分享,有患者喝該飲品解便秘竟導致洗腎!
2025-08-08
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喝水很重要但「6種水」不要喝!腎臟衰竭、溶出重金屬、5歲月經來…
多喝水對人體的好處不少,除了可以幫助排毒外,還可以促進新陳代謝、維持維生素B群正常運作,甚至對慢性病的控制也有幫助。不過若不小心喝水喝錯了,恐得不償失。
2025-08-07
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沈玉琳證實罹患血癌,本人回應病況!準備進行化療、評估骨髓移植
白血病(Leukemia)又稱血癌,白血病部分症狀與感冒類似,因此白血病跟其他癌症最大不同是很難早期發現與診斷。白血病指患者骨隨癌變,致使製造白血球的功能異常
2025-08-07
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消脹氣超有感!大腸直腸科醫師親授6妙招,這杯茶是天然腸胃放鬆劑
脹氣雖是日常小問題,卻讓人難受到不行!大腸直腸肛門外科醫師分享6招超實用「消氣神技」,從生活習慣下手,幫助你擺脫腹脹困擾、讓腸道輕盈不悶脹。
2025-08-06
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低血壓症狀和原因是什麼?血壓太低急救方法、低血壓標準、飲食禁忌
成人低血壓標準值約為90/60mmHg,低血壓症狀包括頭暈、疲累等,究竟低血壓原因是什麼?低血壓如何改善?有哪些低血壓飲食禁忌?低血壓發生時,又該如何急救呢?
2025-08-06
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血糖穩15年突破錶…1消暑水果惹禍!醫師點名夏季4水果最易飆血糖
一名多年血糖控制得宜的68歲糖尿病患,近日卻糖化血色素飆到10.2%!原來是炎炎夏日吃西瓜消暑惹得禍。醫師提醒,糖尿病患者物並留意水果份量,並吃「這類水果」較妥
2025-08-05
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喝咖啡降壞膽固醇!名醫親測「只多這步驟」1個月逆轉紅字危機
名醫邱正宏多年來也維持凍齡與結實體態,原以為健檢數據應該是模範生,沒想到竟膽固醇、壞膽固醇雙雙紅字!幸好他親測喝咖啡「多這步驟」1個月就逆轉紅字危機!
2025-08-05
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