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防疫、抗敏雙重保衛!高溫除菌這招「洗掉病毒」超省力!
Panasonic推出配備健康智慧科技的NA-V180HDH洗脫烘滾筒洗衣機,全新搭載「獨家除蟎抗敏行程+約60°C溫水抑菌行程」,用60度高溫清洗去除塵蟎。
2020-03-10
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最近水腫變嚴重?從這些表現看出脾肺、氣血8個問題
生活中你是否曾有過身體莫名的腫脹感,安排了很多健檢卻找不到任何原因,因而不知是身體哪個環節出了問題?這時或許你可安排中醫調整體質,重新架構一個健康的身體!
2020-03-05
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提升免疫力,靠吃最有效!增強免疫力防護網,哪些食物你該多吃?
免疫力如何增強呢?透過三種營養素維生素B1、維生素D、β葡聚醣與褐藻醣膠來鞏固腸道三層防護網,增強免疫力
2020-01-30
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含糖飲料喝到痛風!醫師點名:這些痛風製造機「不輸海鮮」
冬天吃火鍋除了避免容易造成痛風的海鮮、肉品之外,更要小心含糖飲料、啤酒。含糖飲料的果糖是導致痛風的關鍵之一,而常喝啤酒的人發生痛風的機率會增2.5倍!
2020-01-14
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用正念瑜伽舒緩膝蓋痛:老師帶你練「海草操」為膝蓋減壓
正念練習能有效改善壓力與疼痛!美國一位醫學博士曾指出正念與膝關節關節炎患者的憂鬱、壓力有關。膝關節變得僵硬可能是情緒的問題,這時要以正念去修復身體機能。
2020-01-12
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淋巴結腫大是發炎或淋巴癌?下巴、腋下淋巴結腫塊,3招看出異狀
淋巴結腫大只是發炎嗎?當身上有淋巴結腫大時,代表有感染發炎或是腫瘤,如果有持續腹水、不明原因發燒,更要留意可能與淋巴癌等腫瘤癌症有關。
2019-12-03
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心血管沒有病也會心臟衰竭!別累積5件「傷心事」釀大麻煩
很多不良的飲食習慣都會傷害心臟,包含吸食毒品、喝酒,或血糖、血脂、血壓過高等等,都可能造成心臟衰竭等問題。要照顧好心臟就要戒掉不良的習慣,才不會「傷心」。
2019-12-02
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血便不一定是痔瘡!台大醫師:警覺潰瘍、癌症前兆
血便大多數是糞便檢查才能發現,可以是血液混合在糞便中,或是在糞便外面帶有一層血。前者可能是小腸或大腸的前半段有出血所致;後者則可能是大腸的後半段或是痔瘡的出血。
2019-12-02
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理科太太po文訴「自律神經失調」…日醫:按壓指甲根井穴有奇效
長期不明原因失眠、頭痛、心悸、耳鳴,卻總是檢查不出原因,當心可能是自律神經失調造成的。日本醫師教這招,按摩指甲根就能調節自律神經,使各種症狀得到改善。
2019-11-30
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下背痛97%是這種!手腳腰4穴位緩解四大急慢性腰痛
中醫認為腰痛的根本原因是腎虛、腎寒後,腰部的血液供應減少以及身體內的寒濕重,造成了經絡的瘀堵。而針對腰痛成因不同,按壓不同穴位才能有效舒緩。
2019-11-29
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