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搜尋到 1252 篇相關文章與影音
藥師教你選對關節保健品，才能有效不花冤枉錢
【早安健康／廖偉呈藥師】近年來，興起了一股關節保養的風潮；市面上，保養關節的產品更是琳瑯滿目，成分劑量也都不太一樣，到底如何比較裡面的成分及含量？今天微笑就帶大...
2015-12-03
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每天8動作，刺激解毒的肝膽經絡、舒暢全身氣血
【早安健康／金載城（韓國中醫師）】108拜是最好的經絡運動 近來不管到哪兒都可以聽到「經絡」一詞，大眾傳播媒體中與健康相關的節目也無一不提及此。我們還可以在與健...
2015-12-02
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除蟑去油消臭都好用！10種你不知道的小蘇打家事術
【早安健康精選書摘】小蘇打的全壘打 1.不用動粗趕走小強 以糖和蘇打粉各半，混合一起，放置在蟑螂出沒的地方，約3~4天後，蟑螂就會消失不見。由於蟑螂身上充滿油脂...
2015-11-27
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天冷乾燥狂掉髮！30秒頭皮按摩拯救落髮危機
【早安健康／林明慧編譯】中醫認為「寒涼是萬病之源」，幾乎所有大大小小的毛病，都與體溫脫不了關係。頭皮健康亦是如此，當體溫降低時，血液循環不良，使得養分無法輸送到...
2015-11-25
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抗老科技突破！生長分化因子重啟幹細胞修復再生力
【早安健康／汪國麟醫師】青春永駐是人類恆久的渴望 自古以來，常保青春、延年益壽一直是人類普遍的渴望，而對青春不老秘方的追求，也始終沒有間斷過。各類藥草、偏方，甚...
2015-11-18
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不吃炸物也會胖？遠離2種減重陷阱讓你健康瘦
【早安健康／營養共筆】張阿姨是一位讓我印象很深刻的貴婦，每次來門診都打扮得很漂亮，手上戴著珠寶戒指，頭髮好像剛從髮廊吹好一樣，看起來很貴氣。可是貴婦也有煩惱。張...
2015-11-09
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虛火鬱結導致口臭！4食譜幫助清體熱、通腑氣
【早安健康精選書摘】口臭 口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都...
2015-11-05
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惱人的脂漏性皮膚炎
【早安健康／書田皮膚科特約主治醫師蔡長祐】只要天氣忽冷忽熱，鼻翼兩側就出現紅腫脫皮現象，擦什麼保養品都不舒服。感覺臉上老是洗不乾淨，皮膚又油又粗、動不動就出現紅...
2015-10-23
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頭皮僵硬導致禿頭！1分鐘快速按摩解決掉髮、白髮
【早安健康／白乙君編譯】「頭皮僵硬」是禿頭的前兆！由於頭皮的血液循環不良，使毛根無法吸收足夠的養分維持頭髮健康，隨著毛母細胞失去活力，就會開始掉髮，頭髮變得又細...
2015-10-23
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抗老的好理「油」
【早安健康／書田小兒科主任醫師丁綺文】大多數人被減肥廣告洗腦，認為脂肪危害健康，避之唯恐不及。其實人體的三大基本營養素是脂肪、蛋白質和碳水化合物，適量攝取良好品...
2015-10-15
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