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搜尋到 3821 篇相關文章與影音
天天睡不飽？夏天冷食配熱茶，改善疲乏症
【早安健康／蔡佳芳編譯】梅雨時節總是沒來由的感到疲憊、睡不飽，頭痛、肩痠、胃腸障礙等等的不適接踵而至，就連生理期都比以往來的痛，心情也總是覺得煩躁鬱悶，如果你也...
2015-06-01
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頭疼牙痛，快按合谷穴
【穴位保健】頭痛、牙痛？快按按「合谷穴」~ 「合谷穴」主要治療頭部、面部的不適，如頭痛、眼睛痛、牙痛、喉嚨腫痛等，是臨床常用的穴位，更是治痛要穴！ლ(╹◡╹ლ)...
2015-04-16
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哈啾不停是過敏還是感冒？4大指標快速分辨
【早安健康／黃宗瀚醫師】現在的空氣汙染嚴重，很多人從小就有過敏的症狀，過敏情況百百種，有些人流鼻水、打噴嚏，也有人過敏全身癢。但每次到了打噴嚏、流鼻水的時候，很...
2015-03-16
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大量掉髮、發育不良、糖尿病...其實這些症狀都是過敏！
【早安健康編輯部】案例1：大量掉髮⋯居然是因為她對○○過敏？！ 有一位43 歲的家庭主婦，每次洗頭、梳頭都有大把頭髮脫落，日子一久，甚至她一低頭就能看到頭皮。由...
2015-02-26
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拒當猿人族！縮下顎，1秒改善駝背、不再肩膀酸痛
【早安健康精選書摘】肩膀痠痛、腰打不直，為此困擾的久坐、久站族越來越多！然而，不少人痛哪裡就貼哪裡，雖然當下立即見效，卻時不時反覆發作，甚至引發慢性疼痛，造成長...
2014-11-21
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避免電磁波傷害的5個方法
研究發現以色列這個手機重度使用國家，習慣用手機接電話的人，其慣用邊測得罹患腮腺癌的比例較高！而用耳機接聽，則明顯改善手機電磁波對人體的影響。可見手機電磁波對人體...
2014-04-15
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擺脫肩膀酸痛 拒當3C低頭痛痛人
【早安健康／編輯部整理】3C產品已成為我們日常生活中不可或缺的陪伴，在低頭的同時，其實也是對身體的慢性傷害。只要透過簡單的伸展運動、穴位按摩，就能讓我們的不再肩...
2013-05-07
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寒流來這樣取暖更危險！醫揭6大錯誤禦寒法，心梗、中風找上身
入冬最強冷空氣悄然南下，不少人紛紛包緊緊」迎戰急凍寒流。不過為什麼明明全民保暖，急診卻還是中風意外不斷？重症醫師分析6大常見保暖錯誤成「慢性凍害」成為傷心陷阱！
2026-01-03
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無糖飲、醬料藏陷阱！7類食物含一成分傷腦，認知退化快62％
六種常見甜味劑與「記憶認知能力」加速衰退密切相關！醫師分析最新研究示警，認知退化加速62％，快透過3招味蕾減甜術救回記憶力！
2026-01-01
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異常掉髮、免疫差？恐缺鋅、硒營養素，醫教2方法吸收率翻倍
感到疲倦、免疫力下降或情緒不穩時，很多人會想去檢查肝腎功能等指標，近年大家也開始重視「微量元素」。醫師分析鋅、硒關鍵，快透過2方法吸收率翻倍，小心不足恐掉髮！
2025-12-31
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