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買不到口罩?醫師認證3招口罩復活術:當年SARS用3片口罩擋1個月
為了因應武漢肺炎大家都急著購買口罩,使口罩一片難求。口罩不夠用的人都想問「口罩可不可以重複使用?」泌尿科醫師陳偉寶在臉書上教大家「口罩復活術」!
2020-02-04
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愛吃糖會吃掉免疫力!醫師防疫10大招同時抗病毒、強免疫
防止感染如口罩、洗手都是避免冠狀病毒進入,可是大家好像都忘記要增加自己抗病毒免疫力。即使社區感染或家庭群聚也不可能每個接觸者都被感染,因為每個人抵抗力不同。
2020-02-04
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抗感冒!日本正夯發酵鍋:食材界強免疫資優生一次集合
火鍋除了吃得美味,更要吃得健康,快來看日本最夯、今年冬天票選出的最夯火鍋「發酵鍋」是什麼、如何做,又有什麼健康功效!
2020-02-03
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隱性疲累是心臟最沉重的負擔!博士:2招遠離過勞死
日本專家指出,慢性疲勞其實相當危險,除了提高心腦血管疾病風險以外,還可能提高心理疾病風險,更有一種隱性疲勞不易被發現,讓猝死風險提高,快來看如何避免!
2020-02-03
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缺鐵不只貧血還「傷心」!醫師:扮鬼臉檢查鐵夠不夠
缺鐵造成的健康問題除了我們常聽說的貧血以外,更和心臟疾病密切相關,尤其在心肌梗塞好發的冬天之中,補鐵更是重中之重,趕緊來自我檢測有無缺鐵、了解如何簡單補鐵!
2020-02-03
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減肥忌飯如仇?醫師掛保證:這樣吃澱粉,絕對不會胖!
近年來低碳飲食的流行,大家看到澱粉就像看到鬼一樣,深怕吃下澱粉會變胖。事實上澱粉對於減肥十分重要,而且只要挑對時機吃,吃澱粉根本不會變胖。
2020-02-02
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開暖氣可以防新冠肺炎?醫:肥皂洗手超過20秒最重要
開暖氣可以防武漢肺炎?對此,肝膽腸胃科錢政弘醫師引文獻回應,暖器提高室內溫度是比較不利於病毒存活。但他指出,除戴口罩外,防疫最重要的是用「肥皂洗手超過20秒」。
2020-01-31
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新冠肺炎全球肆虐,國際期刊:這樣吃有效抗冠狀病毒
中國西藏出現武漢肺炎首例,武漢肺炎的傳染力之強令民眾憂心忡忡,如果不知道如何對抗武漢肺炎,可遵從國際分子矯正醫學會組織的建議,多服用維生素C、D3與微量元素。
2020-01-31
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天生容易胖?易胖體質30秒一測便知,專家教你2招自救!
缺乏運動、愛吃零食、攝取過多醣類等原因,都可能發胖,而近年研究發現,缺乏消化酵素「澱粉酶」也可能是導致肥胖的原因,加拿大醫學博士吃1種餅乾就能測出是否有此問題!
2020-01-26
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大魚大肉配酒助興?少了這5件事當心急性痛風找上門
多數現代人常在年節前後參加尾牙、春酒等宴席,再加上日夜溫差氣候變化等因素,年節期間可說是痛風好發期,但這些美食當前,如何避免痛風急性發作?
2020-01-22
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