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吃素也會有脂肪肝!中了2大陷阱人人都可能「肝包油」
調查顯示脂肪肝盛行率大約是43%,也就是每100個人,將近一半的人患脂肪肝,是國人值得警惕的健康問題。但不是僅肥胖者要注意,脂肪肝跟葷素無關,故素食者也不能輕忽
2021-03-08
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不到60歲、沒抽菸也得肺腺癌!癌細胞突變特徵找到了
肺癌的非小細胞癌型態佔85~90%,包括肺腺癌、鱗狀細胞癌、大細胞癌等,其中最常見為肺腺癌,有相當高的比例是女性與非吸菸者,且近10年來有年輕化的趨勢。
2021-03-04
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40後肌肉流失連健走也沒轍?只要7秒、2動作,從腰肌一路練到腿!
如果不加以鍛鍊,人的肌肉量到了30歲就會開始減少;40歲開始,肌肉量則會以每年1%的速度逐年減少。70歲世代高齡者的肌肉量,會比20歲世代少三成以上。
2021-03-04
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貧血易累,每個月喝四物湯不一定好!血虛調養回春中醫來教你
中醫觀點將貧血視為「血虛」。如果血液虧虛,則臟腑、經絡、形體都會失去濡潤滋養,使得身體機能運作失常,外表表現出神情委靡、面白枯萎,髮燥無澤。
2021-03-04
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30、40、50歲都要學的分齡保養術!婦科醫5招防癌抗老不怕胖︱ 張宇琪 婦產科醫師
2021-03-04
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吃再補不如多喝1杯水!營養師:排廢才能抗老消除病痛
喝水是最簡單的一件事,卻也最常被忽略的一件事,我們可能會吃保健品、吃蔬菜,希望幫助自己更年輕或改善病痛,卻經常會忽略喝水。然而,水分是體內循環代謝的重要角色
2021-03-02
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30歲後必學!擁抱女性5大健康心法!醫:最超值投資是它
現在超商有很多微波食品,外食容易吃太鹹、吃太甜,手搖杯更是隨手可得,但這些很多都含有塑化劑,所以現代女生經常受到環境荷爾蒙的影響,還有長期生活在高壓狀況下,也會
2021-02-26
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10大容易胃食道逆流飲料排行!不想火燒心試試這3種
全台灣每年因為腸胃問題就醫的人數超過百萬,主要症狀包含胃脹氣、胃食道逆流、胃炎等。雖然喉嚨在燒的感覺,會讓人想要用飲料澆熄,不過有些飲料卻可能讓火越燒越烈。
2021-02-25
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婦癌殺手症狀激似腸胃病!撞球「黑寡婦」卵巢癌遭判剩幾個月
卵巢癌不是容易察覺的婦女重症,北投健康管理醫院沈彥君主任醫師表示,卵巢位於骨盆腔深處及體積小,腫瘤早期形成難以察覺,加上初期幾乎無症狀,很容易被忽略
2021-02-24
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收假「失聲症候群」湧現原因曝!醫師:當心惡化病變成癌症
放完連假後,許多民眾都會前來耳鼻喉科門診報到,共通的症狀就是喉嚨卡卡、說話卡卡,一直清喉嚨,咽喉部灼熱刺痛感,甚至聲音沙啞,經診斷大部份都是罹患了「咽喉逆流」。
2021-02-24
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