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天氣不熱怎麼還會陰道炎!5招私密處保養術徹底終結不復發
因為生理構造不同,「陰道炎」是讓許多女性感到困擾的疾病,相較於事後治療,日常生活中的預防措施,也能夠有效降低發生的頻率。
2022-10-24
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蜂膠回春強免疫!蜂膠5大功效、用法與副作用
蜂膠是由蜜蜂分泌的蜂蠟、花粉、樹脂混合的膠狀物質,具有隔離細菌、病毒,保護蜂巢與蜜蜂安全的功能,被譽為天然抗生素,日本抗老健康網站也推薦5個蜂膠美容保健的方法。
2022-10-24
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睡覺只要一件衛生衣這樣套,頭部不再受寒
天氣冷時睡覺如何保暖?醫師指出,晚上睡覺時體溫會降低,沒有蓋到被子的頭頸不容易失溫,除了穿高領棉衣睡覺,頭上也可以蓋毛巾或衛生衣幫助保暖。
2022-10-23
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霜降養生就吃山藥、芝麻2食譜!2招排濁氣、潤肺強身迎寒冬
今年10月23日開始進入霜降,為秋天的最後一個節氣,準備過渡到冬天。此時氣溫漸漸轉寒,雖因台灣地理位置、溫室效應等因素的影響,霜降時節在台灣還不算太寒冷
2022-10-23
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斑點會是皮膚癌嗎?不能只看有無變色!台大醫師4個觀察揪出惡性腫瘤
皮膚癌長在皮表,如果覺得皮膚上有什麼異狀,不管是一顆痣或是突出物,可以直接用手機拍起來紀錄,半年、一年再拍一下觀察,這是最容易的紀錄方式。
2022-10-21
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髖部骨折3年死亡率超過癌症!50後骨質疏鬆6個跡象提早察覺
骨質疏鬆症其實就是骨骼強度變差,使得骨骼結構發生破壞,骨質變得越來越疏鬆;通常年齡越大骨量就會隨之減少越多,而女性過了更年期的骨量更是快速大量流失。
2022-10-21
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秋冬新冠、流感夾擊!吃這一顆平衡免疫力,遠離「免疫負債」反撲
時序進入秋冬,宣告流感季節報到,公費流感疫苗也於10月1日開始施打。然而,這兩年為了預防新冠肺炎,民眾養成戴口罩、勤洗手、保持社交距離與環境消毒的習慣,大大降低
2022-10-21
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天天2顆蛋不失智!日權威營養師推薦2道健腦料理
預防失智怎麼吃?現在已有醫學研究證明,蛋有預防失智症的效果。本文將介紹兩道蛋料理,充滿營養,方便吸收:山藥歐姆蛋、蝦仁蒸蛋。
2022-10-20
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元大創辦人馬志玲失智多年82歲逝!日名醫博士點名7個難以發覺的失智徵兆
家人開始經常忘記帶鑰匙、接電話時的應答也怪怪?當心是阿茲海默症的徵兆!日本腦神經外科名醫指出,選對休閒活動、運動方式,就有可能讓罹患阿茲海默症的機率大大降低。
2022-10-20
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遠離失明危機!防白內障眼周按摩,眼科院長按給你看
白內障占了全球失明人口的51%,因此如何預防白內障發生、避免白內障,可以說是護眼最前線,日本知名治療師推薦,簡單按按眼周,竟然就可能有預防白內障、延緩惡化的效果
2022-10-19
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