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喉嚨痛當小感冒,他幾小時後插管動手術!致命魔鬼藏在9種症狀裡
前幾天先生在台北門診看了一個 74歲男性無慢性病史,主訴右側喉嚨痛兩天,甚至無法好好進食~
2024-01-17
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黃金南瓜全身寶,這樣吃營養精華更吸收!
南瓜營養豐富,含有膳食纖維、蛋白質、胡蘿蔔素、天門冬素、果膠、澱粉、碳水化合物、維他命以及礦物質,有助於抗氧化、促進發育,對保護胃黏膜與降低血糖有幫助。
2024-01-17
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她養生都吃燙青菜、有補鈣一樣骨質疏鬆!醫示警2地雷「營養雙失」慘了
為養生天天燙青菜來吃,竟反而吃出骨質疏鬆?醫師分享案例,原因可能在飲食習慣誤「踩雷」!骨質疏鬆是「不知不覺的流行病」,放任不管恐易發骨折、面臨臥床危機!
2024-01-16
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曾主動脈剝離、面臨洗腎危機!他血壓200→120減鹽護心1祕技曝
吃太鹹不利血壓控制,但要改變好難!日本80歲藝人曾罹患主動脈剝離,血壓狀況、腎臟機能都不好,減鹽料理又難以下嚥,後來靠一秘訣自製「冰塊」一舉成功降血壓!
2024-01-16
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吃完三寶飯肚子痛、膽囊黏膜爛了...醫揭5危險信號:罹癌率高5倍
70歲患者晚餐吃完燒臘「三寶飯」,上腹部突然疼痛不已,強忍2天才急診就醫,最後竟嚴重到「膽囊黏膜都爛掉」,確認是急性膽囊炎合併膽管炎、總膽管結石!
2024-01-16
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吃草莓防失智、抗憂鬱「短短3個月見效」降低大腦發炎關鍵是它
酸酸甜甜的草莓真的讓人忍不住一口接一口,最近的草莓也越來香甜!美國辛辛那提大學最新研究更發現,每天吃草莓甚至可以降低失智症(認知症)風險!
2024-01-15
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防失智、穩血壓!茄子1營養是其他蔬菜3000倍,做一件事再提升1.5倍
茄子最為人所知的營養大概就是花青素了,但除此之外,茄子中的一種營養可達其他蔬菜的3000多倍,更被專家認為可能有助預防失智,來看看如何烹調營養才不易流失!
2024-01-15
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補鈣不會腎結石,還降28%機率!但這食物反增61%腎結石風險
吃鈣、補鈣會不會增加腎結石呢?一師解析,其實增加鈣質攝取反而會降低5~28%的腎結石風險,然而有2項幾乎人人都有的生活習慣與因素卻反而會增加結石風險!
2024-01-12
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名醫激推這平價蔬菜「防6癌」胃痛、腎功能3個月改善!但2種人小心吃
氣候回暖,高麗菜產量大增,導致價格一路跌至每公斤6至7元。盛產的高麗菜是民眾日常美食,不僅是抗癌聖品,還營養豐富,護胃、健骨更加分。不過日醫師指出,兩種人少吃!
2024-01-12
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冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開處方!2碗鮮蔬煲湯暖身潤燥、排濕毒
買菜就應該儘量選擇當令、當季食材,儘管台灣購買進口食材相當方便,但是當令的食材中通常含有最豐富的營養和最新鮮的滋味。
2024-01-12
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