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「預防癌症」的搜尋結果
搜尋到 551 篇相關文章與影音
50%女性有乳房纖維囊腫!多吃4食物平衡荷爾蒙可改善
患有乳房纖維囊腫的婦女約佔所有婦女人數50%。雖然纖維囊腫並不是惡性病變,但仍可能使許多女性感到不適,藉由平時多吃一些好食物保養,就能夠減少囊腫發生的機率喔!
2025-06-04
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【養瘦食療】木瓜豐胸美膚、減肥瘦身
【早安健康精選書摘】木瓜,別名番瓜、番木瓜、木冬瓜、萬壽果,富含木瓜酵素、β-胡蘿蔔素、維生素A、C、鈉、鉀、鈣、鐵、磷等營養素,具有幫助消化、消脂利尿、潤腸通...
2014-09-03
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淋巴排毒預防感冒又抗癌!一呼吸法活化80%淋巴細胞
經常感冒發燒好痛苦,到底該如何提升免疫力呢?日本醫學教授教一招,躺著做就能輕鬆提升免疫力,幫助預防感冒、嘴破等問題,甚至還能預防癌症!
2018-09-11
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這些病跟吃太多都有關!醫學博士一日2餐,從此不生病
【早安健康/林昕潔整理編輯】日本醫學博士石原結實認為,食慾不振是生物本能知道「斷食能提升免疫力」的反應,且許多疾病都和「吃太多」有關,適當斷食可提升免疫力。
2016-12-14
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預防感冒又防癌!自製芹菜水排毒殺菌、紓壓好眠
預防感冒、防癌怎麼吃?日本權威名醫白澤卓二推薦芹菜水,含大量營養成分、有飽足感熱量又低,還具有排出體內廢棄物、提振代謝的作用,冷冷冬天也不怕血液循環不良。
2017-12-03
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金針菇護肝腎、香菇防骨鬆,聰明吃對菇類5大療效
香菇中的麥角酯醇能提升鈣質的吸收率,有效預防與改善骨質疏鬆症,葡聚醣能回復免疫、抑制癌細胞增生,金針菇能穩定血壓、消除疲勞
2019-10-13
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美研究:每天一杯茶,青光眼風險降74%!
如何預防青光眼?美國眼科學會(AAO)發表的研究指出每天喝一杯熱茶,罹患青光眼機率減少了74%,茶類中的多酚兒茶素,能夠預防癌症、高血壓、心臟病,降低死亡風險。
2024-12-04
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地瓜好處才不只排毒!營養師認證的地瓜功效,6種地瓜營養、熱量大對決
日本蔬菜營養專家大塚由布子指出,吃地瓜好處多多,地瓜有豐富的膳食纖維、鉀、維生素C、維生素A,其中維生素C更是蘋果的5倍以上,是根莖類中的佼佼者。
2022-12-22
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81歲女醫師的3個健康智慧!血壓血糖自然下降,更年期不適神奇消失
81歲日本醫師75歲時發現健檢紅字,免疫力明顯下降,體重也不知不覺掉了6公斤,讓她對肌少症深感憂慮。除了鍛鍊肌肉,也自製蔬菜湯養生,肌力、血壓、血糖都恢復正常!
2025-12-11
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內核心呼吸預防癌症!讓內臟無氧變有氧,遠離脂肪肝
2022-04-02
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