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「靈活度」的搜尋結果
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專家1招「拇指推下巴」，改善脖子痠累、還讓下垂嘴角回正！
伸展操的優點是能夠迅速消除疲勞，以及減輕身體的僵硬及痠痛症狀。 實際上，人體之所以會有沉重、靈活度降低的問題，絕大部分的原因都是「肌肉太過僵硬」。
2020-09-16
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【公益合作】2020愛孩童幸福節
「早期療育」是對發展遲緩的幼兒及家長所提供的整合性服務，包括及早接受醫療、復健、特殊教育、托育、家庭支持服務方案及各項福利措施。
2020-08-24
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30歲後關節磨損越演越烈？比葡萄糖胺更好的靈活處方
UC-II完整保留三股螺旋結構的非變性第二型膠原蛋白，經研究證實，每日僅需補充40mg的UC-II，即可幫助行動靈活、提升關節舒適度。
2020-08-19
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拔罐舒緩發炎、痠痛、改善筋膜沾黏，但絕不是越痛越有效！
拔罐是中醫診所中很常見的治療方式，但拔罐的治療原理是什麼？
2020-07-23
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上下樓梯怎樣不傷膝蓋？陳淑麗：做2件事，膝蓋到老都勇健
2020-07-14
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原來左撇子不會比較聰明！立即破除3迷思
左撇子不正常，最好趁小時候趕快矯正過來？也有人說左撇子的右腦較活化，思考靈活度高。世人對於左撇子有不少誤解，正反兩極的評論都有，一起來破除迷思吧！
2020-05-09
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腦的退化從20歲就開始！想清出大腦「廢物」可以這樣做
「有資料指出，人腦有某些功能會在20幾歲時到達顛峰。從25到35歲左右，記憶力或是處理未知的複雜資料的速度等部分，也會開始有降低的現象。」
2020-01-21
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陳曉萱中醫師：愛上熱瑜伽溫經散寒，夜夜好眠又紓壓
2019-12-03
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手腕痛，是媽媽手嗎？自己改善手腕痛，正確按壓就有效
大掃除、滑手機都會用到手，手腕周邊疼痛發麻怎麼辦？手指無法順利伸直、彎不了怎麼辦？痛到手腕無法好好使力，手指難以抓握物品怎麼辦？按壓手腕可以改善腱鞘炎、板機指
2019-07-24
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冷凍香蕉重整代謝排肝毒！盤點肝臟最愛的療癒飲食指南
肝臟阻塞不通代表新陳代謝不良，但只要做對了，肝臟便可得到療癒。高植物營養素飲食能夠提升肝臟排除廢物的能力。
2019-07-15
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