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腰圍越粗失智風險越高！營養師教4招靠「吃」剷除內臟脂肪
隨著年齡越來越大，是否發現腰間的肚肉也常常一發不可收拾？醫師提醒，小腹凸凸引起的危機不僅僅只有肥胖！還可能會同時提高血管型失智症和阿茲海默症的風險！
2023-01-01
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本土劇女星林萱瑜長3.5cm甲狀腺腫瘤！保養甲狀腺人人必知4要訣
八點檔女星林萱瑜，近日突然在臉書Po出躺在病床上開完刀的虛弱照片，以及變色處理過後的甲狀腺腫瘤照，自陳整個病況從發現到開完刀的詳細過程。
2023-01-01
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吃什麼才有天然膠原蛋白？選對4類抗老食物連保養品都省下來
2022-11-25
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指甲易裂？居家保養4招養出健康美甲！觀察5異狀揪出疾病警訊
秋冬指甲總是容易乾裂嗎？其實觀察「指甲」也是看出身體健康狀況的方式之一！由於位在四肢末梢，營養傳遞得花更多的時間，所以要是出現一些變化，就代表健康可能出了問題！
2022-11-08
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夏天、冬天坐月子重點不一樣！產後10個提醒讓體態、體力都復原
坐月子期間正確方法？生完孩子產婦在家中吃營養食物、坐月子，一般是安穩地待在溫暖的床上、喝月子湯、禁止洗澡等。充分休息與努力，請參考下列內容以快速且健康的方法復原
2022-10-31
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妊娠紋註定消不掉？護理師釐清流言：這種狀況還有機會消除妊娠紋！
妊娠紋形成原因可能和基因、懷孕年齡、寶寶出生體重及孕婦BMI指數等有關。對抗妊娠紋可以擦護膚產品、避免體重快速增加、適度攝取水份等，未變成銀白色的紋路有機會消除
2022-10-17
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癌症專家：抗乳癌瑜伽2招圖解！熱潮紅症狀也有感改善
據說包含輕症者在內，荷爾蒙療法所造成的熱潮紅，會出現在五○％以上的患者身上。在國外的隨機對照試驗中，練習瑜伽的乳癌患者組與沒練習的組別相較之下，有顯著性的改善。
2022-09-20
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歌后彭佳慧發「血尿照」緊急入院！除了憋尿3族群也易泌尿道感染
金曲歌后彭佳慧在臉書曬出蔓越莓色的血尿照片，表示自己泌尿道又發炎了！醫生叮囑她不要熬夜、憋尿、多喝水，壓力別太大，同時也和粉絲報平安。
2022-09-13
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坐好月子改善婦科宿疾！有子宮肌瘤的媽咪，產後坐月子這樣吃
部份媽咪受限於自己有「子宮肌瘤」問題而綁手綁腳，擔心不能進補、擔心刺激肌瘤增大。只要選對食物，杜絕雌激素過多、過於滋補的食品，一樣能美美坐月子！
2022-08-26
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維生素D改善免疫和發炎、預防流產！維生素D助好孕攝取攻略
令人驚訝的是，它們都與不孕及流產有強烈關聯，其中任何一項都可能是妳治療計畫中的豬隊友。但其實一經矯正，很快就能還給妳健康懷孕的機會。
2022-07-20
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