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「降血壓」的搜尋結果

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教授最推薦的有氧運動！把握5重點輕鬆健走控血壓
教授最推薦的有氧運動！把握5重點輕鬆健走控血壓運動如何改善高血壓？運動能讓身體發熱、血管舒張、血流順暢、提升新陳代謝功能幫助燃燒體脂肪，達到預防或消除肥胖的功效。
2018-09-17
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苦瓜去苦味妙招！連營養專家也讚：營養全保留了
苦瓜去苦味妙招！連營養專家也讚：營養全保留了苦瓜非常營養，具備抗氧化、降血糖、降血壓的效果，但苦瓜苦澀的味道總讓人難以下嚥。日本節目推薦，透過日本傳統料理方法，降低苦瓜苦味，還能最大程度保留苦瓜的營養！
2018-08-31
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想不到的神奇好「醋」！牛奶醋減肥降三高、防中風
想不到的神奇好「醋」！牛奶醋減肥降三高、防中風日本營養師推薦，將牛奶和醋做成「牛奶醋」，除了能降血壓，還能抑制血糖！？快來看看怎麼做、怎麼吃，才能健康又美味！
2018-08-08
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高血壓！比治療還有效，控血壓5招效果堪比血壓藥
高血壓！比治療還有效，控血壓5招效果堪比血壓藥美國研究指出，不接受治療，只控制血壓的高血壓患者，死亡風險竟然和健康者差不多；有接受治療，但沒控制血壓的高血壓患者，死於腦血管疾病風險竟然增加了201％！
2018-07-15
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食醋9保健功效：減肥、防癌…夏天吃這味消暑養生！
食醋9保健功效：減肥、防癌…夏天吃這味消暑養生！醋能幫助消化，增進食慾，提高唾液及胃液的分泌，有利於食物營養成分的吸收。食醋可以達到減鹽的效果，並可改變味道，防止高血壓。
2018-07-08
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揮揮拳穩血壓護血管
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2018-04-17
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Omega-3抗發炎、降血壓！醫：具療效的魚油只有這裡有
Omega-3抗發炎、降血壓！醫：具療效的魚油只有這裡有魚油裡的有效成分是什麼？有什麼臨床療效？產品該如何選？醫師指出魚油中只有Omega-3家族中的EPA及DHA被認可具有臨床療效，如有疾病治療需求應與醫師討論。
2018-03-03
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南瓜薏仁湯預防動脈硬化，中醫：喝這杯降壓降脂
南瓜薏仁湯預防動脈硬化，中醫：喝這杯降壓降脂腦血管硬化患者應適當運動，改善血液循環，增加血液流動量。飲食宜清淡，多吃素菜少飲酒，常用植物油，少吃動物脂肪，且多食用富含蛋白質的食物。
2018-02-07
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毛豆預防脂肪肝又抗癌，搭核桃還能防失智
毛豆預防脂肪肝又抗癌，搭核桃還能防失智毛豆是籽粒飽滿、尚未老熟的黃豆，不含膽固醇，可預防心血管疾病、降低癌症風險，也有助於潤腸通便、降低血壓。
2018-02-03
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台灣人參：牛蒡，整腸排毒清血管
台灣人參：牛蒡，整腸排毒清血管
2017-12-19
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