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葉黃素功效懶人包：葉黃素什麼時候吃最好？葉黃素食物推薦清單、補充劑選購全攻略
葉黃素已經是現代人心目中「護眼」最佳標配，市售葉黃素保健品令人眼花瞭亂，如何選擇才不會踩坑？
2023-04-19
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專家曝飛機「6地方」最髒！細菌比廁所高8倍、還曾驗出大腸桿菌
連假到來，許多民眾早就訂好機票把握出國良機。不過搭飛機時，是否曾擔心飛機內的細菌，又或覺得隨飛機升空耳朵不舒服，臉部、眼睛、喉嚨乾燥不適呢？
2023-04-16
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魚油好處功效懶人包：推薦什麼時候吃？什麼人不能吃？不能跟什麼一起吃＆副作用（含挑選攻略）
魚油具有降血脂、抗發炎等好處功效，是眾多專家推薦的保健食品，吃魚油的時間、哪些食物不適合搭配、什麼人不能吃都要注意，才能避免吃魚油的副作用！
2023-04-14
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袁詠儀51歲髮量好驚人！護髮5秘訣，洗、吹髮都有大忌
2度獲得香港電影金像獎影后的袁詠儀無修圖、無濾鏡的照片，讓不少網友驚豔，盛讚她的狀態完全不像年過半百
2023-04-10
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輕輕鬆鬆就能控醣：控醣體質就是易瘦體質！遠離報復性肥胖，5個撇步事半功倍
輕鬆控醣絕非難事，甚至原本讓你感到痛苦的不便，都能迎刃而解。搞懂減醣烘焙的概念及適量均衡飲食，甜食一樣可以吃，絕對沒有什麼「這個不能吃，那個不能吃」的說法。
2023-03-30
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免花大錢也能抗氧化、防酸澀疲勞！眼科醫盤點31種最日常抗氧化好食
隨著3C產品普及化，現代人盯著螢幕的時間也越來越長，不僅易使眼睛酸澀疲勞、甚至可能傷害眼睛水晶體和黃斑部、視網膜健康，一般民眾都在科技的環境裡
2023-03-29
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腎臟病3原因讓骨頭越來越脆！圖解1招深蹲刺激骨質生長、遠離骨鬆
骨質疏鬆是一個無聲的疾病，並不會有疼痛的感覺，所以多數人都不自覺，很多婆婆媽媽駝背的情況非常嚴重，變矮的速度也很明顯，一定要特別留意有沒有骨質疏鬆的問題。
2023-03-27
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拜登證實切除皮膚基底細胞癌！黑痣也可能變癌症？分辨痣和皮膚癌先觀察這5種跡象
黑色素瘤在亞洲東方人並不如西方人那麼常見，大約只佔皮膚癌的十分之一，但惡性度非常高，而且容易轉移，是死亡率最高的皮膚癌之一，不容易治療。
2023-03-06
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癌症致死每年佔28％！中醫公開十大癌症預防大全：1件事降3成腸癌死亡率
根據最新的衛生福利部國民健康署數據，2020年台灣新發生癌症的人數癌症是為12萬1979人，平均每4分19秒就有一人罹癌。癌症長期以來一直是國人的十大死因之首
2023-03-06
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名嘴雞爪手好困擾！雙手乾皺恐是關節炎，快用三招護手預防
資深媒體人呂文婉外型亮麗，近日在談話性節目《新聞挖挖哇》上自曝長期受乾皺的「雞爪手」影響生活，事實上，除了先天疾病的影響，雞爪手的成因也和工作性質相當密切。
2023-02-09
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