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頭頸痠痛、五十肩的紓解練習：2招刺激穴道、暢通經脈
頭頸痠痛、五十肩的紓解練習：2招刺激穴道、暢通經脈脖子痛、肩膀痛、頭痛嗎？日本針灸師指出，頭痛、肩頸痛都可能是經脈流動不暢所致，而藉由簡單的穴道按摩、寶特瓶體操，就能活化經脈、消除肩頸周圍疼痛！
2018-10-22
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胰島素分泌不足飆血糖！大腿「糖尿穴」活化胰臟降血糖
胰島素分泌不足飆血糖！大腿「糖尿穴」活化胰臟降血糖糖尿病友為防眼疾、腎病、神經病變等嚴重併發症，控制血糖是重中之重，現在可能有了新的控糖方法：日本整體治療師根據多年經驗發現，按壓大腿「糖尿穴」竟然就能降血糖！
2018-10-19
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簡單30秒體操，提升身體代謝還能改善骨盆歪斜！
簡單30秒體操，提升身體代謝還能改善骨盆歪斜！平日除了留意個人姿勢外，也可藉由運動DIY、或是搭配市面上的骨盤枕等運動器材來矯正，不僅可提高基礎代謝率、下半身更緊實，在活動手臂時可以軟化肩胛骨一帶的肌肉。
2018-10-19
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早晚大腿壓毛巾，膝痛、腰痛都減輕！
早晚大腿壓毛巾，膝痛、腰痛都減輕！膝痛問題的根源其實在於大腿僵硬，讓膝蓋骨無法順暢運作，使軟骨磨損、造成疼痛。專業針灸指壓師教一招，只要一條毛巾，幫助放鬆腿部肌肉，改善膝蓋疼痛問題！
2018-10-18
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扭扭腰就能幫肝臟按摩！保肝護眼、免疫力也大躍進
扭扭腰就能幫肝臟按摩！保肝護眼、免疫力也大躍進肝臟不好可能會引發眼部疾病、消化不良、自律神經問題。日本針灸師推薦，坐在椅子上扭扭腰，竟然就可以刺激、按摩肝臟，幫助活化肝功能，使肝臟引起的種種不適得到改善！
2018-10-16
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5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用
5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用止痛穴道包括承漿、扶突、外關、二間、地機等穴道，有助消腫止痛、治療頭痛、牙齦腫痛、頸部疼痛、喉嚨痛、腹痛等症狀，專家教您正確按摩穴道止痛方法。
2018-10-07
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腰酸背痛好不了竟因咬緊牙根！日牙醫博士3招神破解
腰酸背痛好不了竟因咬緊牙根！日牙醫博士3招神破解肩頸僵硬酸痛竟可能是長期「咬牙切齒」造成的，日本牙醫博士用簡單的三個方法，幫助逆轉咬牙切齒的狀況，改善痠痛、避免牙周病！
2018-10-04
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2穴道貼硬幣竟能改善消化治便祕！院長解答了
2穴道貼硬幣竟能改善消化治便祕！院長解答了腸道問題相當惱人，不管是便祕，還是下痢，都可能讓我們的生活品質、心情大受影響。日本針灸師教一招，只要在身體上貼一枚銅壁和一枚鋁幣，竟然就有可能改善便祕下痢問題！
2018-10-02
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洋蔥味噌養腸抗氧化，腸道權威甩11公斤改善糖尿病
洋蔥味噌養腸抗氧化，腸道權威甩11公斤改善糖尿病糖尿病與肥胖是困擾現代人的兩大健康問題，更可能與動脈硬化、癌症相關，而避免肥胖、高血糖的關鍵就在腸道之中，日本腸道菌權威推薦洋蔥味噌湯，輕鬆養腸防肥胖！
2018-10-01
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50歲後腰椎老化釀腰痛，踢踢腿就能解除坐骨神經壓迫
50歲後腰椎老化釀腰痛，踢踢腿就能解除坐骨神經壓迫50歲以上族群腰部麻痺疼痛，很可能與脊椎狹窄症，或是其周遭的髂腰肌、梨狀肌周遭肌肉衰弱有關，日本整形外科醫師推一個簡單動作，每天踢踢腿，就可能讓腰痛改善！
2018-09-23
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