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坐骨神經痛未必是看骨科,4種成因對應不同治療方法
從雙腳無力、小腿疼痛、大腿內側疼痛、腳尖感到發麻、臀部發麻或抽痛,這些都是坐骨神經痛的範疇。
2019-11-18
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體寒百病生!5個方法讓身體不再冷,頭痛痠痛都會好
日本醫學博士指出,夏秋易有的疲勞、肩膀僵硬痠痛、腰痛頭痛等不適,問題都可能是出在平常吃冷涼食物、冷氣開太強等NG習慣,趕緊透過簡單5種方法來幫助改善!
2019-11-14
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不靠胃藥改善胃食道逆流,中醫:這些穴位與4大訣竅要知道
胃食道逆流病的病位主要在胃與食道,探究其病因,多與情志失調、飲食不節、勞累過度、稟賦虛弱等有關。
2019-11-10
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早上該喝咖啡、紅茶還是精力湯?辨別3種體質挑錯虛寒又傷肝
現代有許多人一早都要有一杯咖啡的時間,然而,對於冰河脈的人來說,一早的咖啡反而是讓血流變得遲滯的主要原因。
2019-11-08
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蔓越莓汁抗泌尿道感染?中醫:按3穴位預防,但最有效是這招
行間穴屬肝經、滎穴,有清利濕熱的特性,因此行間穴是非常適合用來處理泌尿道感染的穴位。
2019-11-04
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明明怕熱卻是寒性體質?教你自己把脈判別身體是虛寒還燥熱
火山熔岩脈的人常有腸胃不好、情緒煩躁、傍晚容易疲憊的症狀;冰河脈則因為血流、淋巴循環不順,體內堆積疲勞物質而體力不好、不擅長運動、怕冷、身體有水腫現象。
2019-10-31
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腿抽筋除了缺鈣,還可能是體濕重!專治抽筋強效穴位藏在這
除了承山穴的按摩之外,包含小腿肌肉的拉筋、睡覺時避免冷氣和電扇直吹腿部,以及睡前熱敷小腿肌肉等方式,都是避免半夜小腿抽筋的好方法喔
2019-10-30
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血壓居高不下有3種可能,教你4個養心降壓穴道常保心臟健康
過高的血壓代表著心臟必須出更大的力氣才能夠將血液打出,長期下來,將對心臟造成負擔,形成缺氧、缺血性病變,也會損壞血管的內壁,甚至造成變形,增加出血、中風危險
2019-10-28
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鬆筋膜不只能治痠痛!鼻塞變通暢、擤了20年的鼻涕也能治好
打噴嚏有時不只是呼吸道過敏,當身體的某處筋膜卡住,身體會利用打噴嚏、咳嗽等方式試圖打開卡住的筋膜。從外科角度切入看待內科的問題,會發現打噴嚏有更深刻的意義。
2019-10-26
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我是不是快感冒了?教你自己把脈預知感冒前兆!
還沒有明顯的咳嗽或是流鼻水的感冒症狀出現,但卻感到疲累、沒有精神的時候,希望各位能幫自己把個脈。如果那就是感冒前兆,身體已經正在發炎,應該可以從把脈察覺訊息。
2019-10-24
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