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胸口悶可能是腎經受傷!中醫3招通經絡、養足腎氣養好命
2021-10-05
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長身高!2道轉骨食譜活血健胃,白露過後正是轉骨最佳時間!
春生夏長、秋收冬藏,是大自然的規律,在入秋白露之後是最適合轉骨的時機,邁入青春期的孩子可以趁這個時期,服用轉骨方,來幫助成長。
2021-09-24
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圖解2個強免疫穴位讓感冒退散!循環一好連腰痛都改善
擁有健康正常的免疫力是預防疾病的一大關鍵,日本針灸按摩院院長推薦按摩2處穴道:「俞府」、「風池」,能幫助提高血液循環,具備預防感冒、舒緩感冒、提高免疫力等效果!
2021-09-22
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水腫、內臟脂肪讓你難瘦!專攻梨型、蘋果型身材4大減肥方略
明明已經好努力了,卻總是瘦不下來,對身材不夠滿意!或許是老舊廢物滯留在身體中,也或許是吃了過多的脂質與甜食,或許是因為壓力大而導致肥胖,又或許是氣虛,原來肥胖體
2021-09-08
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頻尿尿急不一定是尿道炎!讀懂3種症狀與原因,中醫來幫你
C阿姨為了頻尿、急尿、漏尿的症狀,擔心到不敢多喝水,人也越來越焦慮,失眠越來越嚴重。每次只要情緒越急、越煩、越焦慮,就越想上洗手間。
2021-09-05
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頭痛不要忍!避免頭痛慢性化,神經內科醫師的3個實用建議
長期偏頭痛不僅影響生活,還可能導致患者對生活失去希望。頭痛治療過程有時相對容易,但有些時候可以很複雜,因為每個人的體質或共病不同,導致適用的治療方式也不一樣。
2021-08-30
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斬「皮蛇」靠免疫力!中醫外敷止神經痛、排空壞菌毒素這樣做
一般而言,帶狀皰疹常發生在免疫狀況差的人身上,例如經常熬夜、壓力大,或是慢性腎衰竭、癌症、愛滋病患等。皮膚上的病灶多在三週左右痊癒,但神經痛可能會持續二~三個月
2021-08-26
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女中醫教你改善頻尿:10秒練骨盆底肌、水果要在白天吃
頻尿的原因非常多,除了常見的神經性膀胱過動症之外,子宮肌瘤壓迫膀胱也是在臨床上非常常見的,其他可能的原因還包括泌尿道感染,糖尿病引發的周邊神經病變等。
2021-08-25
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專剋便祕6方法招招見效!醫師教學腹部按摩同時刺激大小腸
每個人便秘的原因不盡相同,可分為:功能性便秘,也就是大腸機能異常導致的便秘,以及器質性便秘,是由於臟器器質性病變造成的便秘。
2021-08-24
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乾癬是一種免疫失調!女中醫補血潤燥養肝腎,2招解毒又止癢
中醫如何治療自體免疫疾病?陳淑媛中醫師強調,為了強化免疫力、避免生病而刻意進補或補充保健食品,反而會讓免疫系統更加不穩,「最重要的關鍵是平衡免疫系統。」
2021-08-24
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