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泌尿科醫師建議5招，預防尿路結石復發
泌尿科醫師建議5招，預防尿路結石復發【早安健康／曾啟翔整理編輯】從完全沒有症狀，到痛的讓人喪失行為能力，這兩種情況，都有可能發生在尿路結石的患者身上，尿路結石指的是發生在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等...
2015-07-27
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補過頭火氣大？濃茶漱口治嘴破，冬日退火多吃白蘿蔔
補過頭火氣大？濃茶漱口治嘴破，冬日退火多吃白蘿蔔春季乾燥擾人，夏季暑熱襲人；秋季燥邪傷人，冬季暖氣烘人。 人們一年四季都要遭受各種燥、熱的侵害，每天為了生活忙忙碌碌，因應酬而觥籌交錯、因工作而加班熬夜，加上生...
2014-11-18
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味覺力，只讓真健康通關，徹底遠離食安風險
味覺力，只讓真健康通關，徹底遠離食安風險前陣子餿水油事件的爆發，上千家業者慘受波及，知名大廠及百老糕餅老店紛紛中鏢，早已被民眾吃下肚的產品更是難以計數，案情是越滾越大，讓人不禁想問：台灣的食安出了什麼...
2014-10-07
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老外族這樣吃，肝臟好健康
老外族這樣吃，肝臟好健康我們常說：肝若好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的。肝臟，是人體最大的器官，兼具消化、解毒等多種功能，被喻為「人體的化學工廠」，如果肝出了問題，也別想擁有健...
2014-09-30
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【3步驟健康吃早餐】香蕉堅果三明治
【3步驟健康吃早餐】香蕉堅果三明治想要快速做好早餐、午餐不想吃多，或是到了下午忍不住想吃零食，只要手邊有1罐原味堅果醬、1根香蕉、2片麵包就能做出一道充滿能量的點心！不過做為正餐要記得搭配蔬菜，...
2014-08-02
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9個飲食好習慣　瘦身並不難（上）
9個飲食好習慣　瘦身並不難（上）「你吃下甚麼決定你是甚麼（You are what you eat）」，拒絕肥胖，打造健康身體，日常的飲食習慣就是抗老少熱量的關鍵所在！ 你知道多少，又實行多少...
2013-11-26
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【熱門好書】寫給怕老族之老化時的身體保健
【熱門好書】寫給怕老族之老化時的身體保健我們打從出生開始，就依賴消化系統幫助消化、吸收食物中的養分。消化系統就是食物在人體內的旅行路線，從嘴巴開始，經過口腔、咽喉、食道、胃、小腸、大腸到肛門。當我們把...
2013-07-25
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