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止痛舊觀念out！忍痛不如馬上行動
止痛舊觀念out！忍痛不如馬上行動挑選止痛藥要看成份，諸如乙醯胺酚類(acetaminophen)，其藥效通常介於四到六小時左右，約莫一天內便會排出體外，正常使用下，少有副作用發生。
2019-05-07
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40歲關鍵逆轉「腎」！腎臟專科醫：排毒護腎絕招是它
40歲關鍵逆轉「腎」！腎臟專科醫：排毒護腎絕招是它還沒洗腎就要運動，洗腎了更要運動！腎臟功能不好，身體還有汗水、糞便、殘餘的腎功能可以排毒，而光是運動，就能排汗同時幫助腸胃蠕動、刺激糞便排出。
2019-05-01
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食物界的抗失智專家！預防大腦退化這樣吃出不失智體質
食物界的抗失智專家！預防大腦退化這樣吃出不失智體質有習慣喝牛奶的高齡者越能預防大腦認知機能的退化。具有改善便秘效果的「優格麥片」（做出來是熱的喔！）
2019-05-01
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中耳炎竟誘發腦膜炎！中耳炎成因、症狀解析
中耳炎竟誘發腦膜炎！中耳炎成因、症狀解析中耳炎可能是什麼原因造成？中耳炎有哪些症狀？耳朵痛、聽力障礙、暈眩、頭痛都可能是中耳炎的徵兆，日本醫師指出急性中耳炎若放任不管，會造成重聽甚至失聰。
2019-04-20
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「不可逆」腎衰警訊！這4個數值高，小心腎臟跟著倒楣！
「不可逆」腎衰警訊！這4個數值高，小心腎臟跟著倒楣！同時患有高血壓、高血糖、高血脂的民眾，其腎功能正常的比例僅有64.6％，顯示民眾罹患三高種類越多，代表其腎臟功能越不好。三高會導致血管慢性發炎，造成腎臟損傷
2019-04-19
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「活著就是幸福啊！」罕病生命鬥士，第4次環島為自己辦生前告別式
「活著就是幸福啊！」罕病生命鬥士，第4次環島為自己辦生前告別式因為採訪的緣故，認識了罹患小腦萎縮症（SCA）的林子期。他以後可能面對的人生，是身體器官慢慢失去所有的功能，先是走路不穩，常有暈眩感，後來確診罹患小腦萎縮症
2019-04-18
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睡不好大腦年齡老5歲！2超簡單氣功，通膽經治失眠
睡不好大腦年齡老5歲！2超簡單氣功，通膽經治失眠適當的氣功運動，除了能鬆筋活骨，鍛鍊體力，也有醒腦開竅的功效。另外，睡眠對於失智、腦力退化也有很大的影響，而氣功運動則能有效提升睡眠
2019-04-14
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偏頭痛原因、治療，詳解偏頭痛6種改善方法
偏頭痛原因、治療，詳解偏頭痛6種改善方法偏頭痛症狀包括單側脈搏式跳動的頭痛、畏光、噁心等，原因可能與血管擴張、壓迫三叉神經有關，穴道按摩、食物、止痛藥有助改善偏頭痛。
2019-04-13
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黃斑部病變有3大症狀！檢測黃斑部病變前兆，從根本原因預防眼病變
黃斑部病變有3大症狀！檢測黃斑部病變前兆，從根本原因預防眼病變黃斑部病變最關鍵的危險因素就是老化，透過調整飲食，積極攝取擁有抗氧化作用的營養成分，可透過飲食預防老化，預防黃斑部病變的惡化。
2019-04-12
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韓瘋「3週減肥法」按表操課甩8kg？醫評：根本飢餓30...
韓瘋「3週減肥法」按表操課甩8kg？醫評：根本飢餓30...韓國流行一種「三週減肥法」，有點類似輕斷食的方式，透過飲食管理與運動雙管齊下，達到燃脂功效，有網友分享她因此成功瘦身8公斤。雖然該減肥法強調「簡單」
2019-04-11
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