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「洋蔥紅酒」，醫師說：抗氧化、護心血管、補鈣絕佳組合
「洋蔥紅酒」，醫師說：抗氧化、護心血管、補鈣絕佳組合如何喝紅酒還能對身體有好處？把洋蔥與紅酒，相互搭配起來，能降低血膽固醇、預防心血管疾病、增加代謝，還能幫助腸胃蠕動，預防便秘。
2018-10-15
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椰子油咖啡能減肥？醫師教授解答椰子油正確吃法、功效
椰子油咖啡能減肥？醫師教授解答椰子油正確吃法、功效椰子油的主要成分為中鏈脂肪酸，人體消耗椰子油所產生的酮體有抑制食慾的作用，搭配糖分攝取控制，有助減肥。以下介紹椰子油咖啡飲用法則，及斷糖生酮飲食的示範菜單
2018-10-10
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為什麼會做惡夢？醫師3招教你美夢連連睡得香甜
為什麼會做惡夢？醫師3招教你美夢連連睡得香甜作了美夢，起床時人的嘴角仍會不自覺上揚，如果做的是惡夢，不但心情惡劣，可能還會心事重重！你常常因為惡夢而驚醒嗎？其實作夢經常損害睡眠品質，作夢不是因為淺眠
2018-10-07
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安全帽戴久會禿頭？醫師揪出害你掉髮的魔鬼藏在這
安全帽戴久會禿頭？醫師揪出害你掉髮的魔鬼藏在這機車通勤族長時間戴著安全帽，又悶又熱，會不會加重掉髮問題呢？皮膚科醫師指出，若大量流汗後又疏於清潔，導致頭皮因細菌感染而發炎時，就有可能出現掉髮問題。
2018-10-04
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膽結石7成無症狀！醫師詳解膽結石治療讓石頭不做怪
膽結石7成無症狀！醫師詳解膽結石治療讓石頭不做怪膽囊結石會有什麼症狀？膽囊結石如何治療？未發炎的膽囊結石可能導致右上腹痛，發炎時還會發燒、疼痛伴隨噁心嘔吐，醫師告訴您膽囊結石如何治療。
2018-09-28
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腳底痛、膝痛有救！醫師足弓體操鍛鍊就改善
腳底痛、膝痛有救！醫師足弓體操鍛鍊就改善足弓支撐力不足，可能讓身體失去平衡，走路時膝蓋必須出更多力，長期下來，就容易造成疼痛。日本醫師教一招，鍛鍊足底肌群、脛後肌腱，幫助足弓恢復健康，改善膝痛、腳底痛
2018-09-08
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便祕老是大不出來？醫師6秘招讓便祕全消
便祕老是大不出來？醫師6秘招讓便祕全消肝膽腸胃專科醫師吳明賢提供六種改善便祕的簡單食療，適時補充膳食纖維。
2018-09-05
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酸鹼體質可靠飲食改變嗎？醫師解答了
酸鹼體質可靠飲食改變嗎？醫師解答了人體的酸鹼度是恆定的，藉由血液循環、二氧化碳排放以及腎臟過濾層層把關，以維持體內循環的穩定，因此是無法藉由飲食內容來改變身體的酸鹼度的喔！
2018-08-14
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夏天不會中風？錯！腦中風緊急處置醫師提醒4要點
夏天不會中風？錯！腦中風緊急處置醫師提醒4要點夏天也別疏於防範中風，高溫悶熱的天氣會讓人體代謝率提高、血管擴張，增加心臟負擔，加上水分流失、血液變黏稠，血氧不足的情況下容易讓腦部缺血而中風
2018-08-05
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壓力擾亂荷爾蒙？日本婦科女醫師3招遠離內分泌失調
壓力擾亂荷爾蒙？日本婦科女醫師3招遠離內分泌失調現代女性生活壓力大，作息也不規律，長期下來，身體常會出現病痛。日本婦科醫師松村圭子建議女性培養以下三種好習慣，讓身體在忙碌之餘，還能維持健康。
2018-08-04
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