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關節發出聲音正常嗎？骨頭啪啪聲是關節退化？醫師釐清3大可能主因
關節發出聲音正常嗎？骨頭啪啪聲是關節退化？醫師釐清3大可能主因蹲下的時候，你也有關節發出聲音的經驗嗎？滿多常在運動的朋友都會很納悶，為何都認真運動了，膝蓋、肩膀、脊椎還是常常喀喀作響，是不是身體有甚麼毛病！
2019-10-08
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頭痛如何不藥而癒？醫師：擺脫頭痛這4招比吃藥還舒服
頭痛如何不藥而癒？醫師：擺脫頭痛這4招比吃藥還舒服很多人隨身帶著止痛藥，但頭痛連續超過兩三天，吃止痛藥也沒有好一點，應該尋求醫師幫助。間歇性的頭痛常因心理壓力、肌肉緊繃而起，這類型的頭痛，可從伸展放鬆來減緩。
2019-10-03
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抗過敏要靠「吃」調節免疫！醫師親測這樣吃，腸躁過敏都改善
抗過敏要靠「吃」調節免疫！醫師親測這樣吃，腸躁過敏都改善原來，容易過敏的原因之一可能就和腸道有關，日本醫師推薦常吃味噌加黃綠色蔬菜，能幫助整腸防過敏，同時還能保護黏膜，降低我們過敏、鼻子不舒服的頻率，醫師親身實驗有效
2019-09-10
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脊椎側彎是骨骼或神經病變？拉筋推拿能改善嗎？醫師這樣說
脊椎側彎是骨骼或神經病變？拉筋推拿能改善嗎？醫師這樣說寒暑假期間脊椎側彎求診、治療與追蹤的病患明顯增加。多數患者初期不會有任何身體上的不適，直到脊椎側彎角度增加，陸續出現坐姿異常及併隨背痛後才到醫院檢查。
2019-09-06
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蘿蔔硫素改善肝功能，醫師激推「青花菜苗」防脂肪肝更夠力
蘿蔔硫素改善肝功能，醫師激推「青花菜苗」防脂肪肝更夠力日本專業醫師指出吃「青花菜苗」可能有改善肝功能、護肝的功效，每周平均只要吃2～3包，就可能幫助預防脂肪肝，幫助我們遠離代謝症候群、生活習慣病、脂肪肝！
2019-09-05
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腫塊、變瘦都是警訊！醫師呼籲：4異狀警覺無聲腎癌
腫塊、變瘦都是警訊！醫師呼籲：4異狀警覺無聲腎癌腎臟癌不在國人十大癌症之列，但每年都有高達千人確診罹患腎臟癌。腎臟癌早期症狀不明顯，但隨著症狀惡化可能會出現血尿、腹部腫塊、後腰痠痛等症狀。
2019-09-04
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我該用牙籤、牙線棒嗎？牙醫師評比9大潔牙工具優劣
我該用牙籤、牙線棒嗎？牙醫師評比9大潔牙工具優劣國民健康署調查發現，全台99.2％人口有各種程度不同的牙周病，牙醫師指出，潔牙的時間點不對與潔牙工具使用不當都是原因。
2019-09-04
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血糖破200降不了…日醫師這樣治，糖化血色素大降7.8％
血糖破200降不了…日醫師這樣治，糖化血色素大降7.8％牙周病是一種慢性發炎，這與肥胖的脂肪細胞一樣，都會釋出「細胞激素」，讓胰島素功能受限，產生胰島素阻抗，自然會造成糖尿病。
2019-08-30
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醫師眼中防癌抗三高明星食物：除了薑和蒜，還有這5款
醫師眼中防癌抗三高明星食物：除了薑和蒜，還有這5款日本國立癌症研究中心在做民眾健康追蹤調查時從研究結果發現，經常吃某種食物的族群，罹患特定疾病比例大幅低於不常吃的族群。
2019-08-29
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痠痛、受傷，冰敷還是熱敷好？醫師曝「4字訣」從此秒懂
痠痛、受傷，冰敷還是熱敷好？醫師曝「4字訣」從此秒懂平時最常使用的防護做法就是冰敷或熱敷，但要怎麼判斷採用哪一種呢？林頌凱強調只要記得冰敷與熱敷最主要的差別在於「血液循環」，紅、腫、熱、痛」用冰敷，其他用熱敷。
2019-08-23
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