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強健骨骼、活躍腦力、降癌症風險！6大類蔬果功效指南一次看
強健骨骼、活躍腦力、降癌症風險！6大類蔬果功效指南一次看植物不僅提供維他命、礦物質以及纖維，還包含植物營養素與化學物質，而植物營養素和植物化學物質都會促使基因發揮作用，讓細胞減少發炎，身體清除毒素的能力也會因此增強。
2020-06-05
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新冠肺炎疫情 哪些人群最脆弱？全方位免疫 四力都要給營養、運動、紓壓、好眠
新冠肺炎疫情 哪些人群最脆弱？全方位免疫 四力都要給營養、運動、紓壓、好眠在全球各國陸續推行解禁措施後，現行最可靠的防護，除了勤洗手與保持社交距離，是努力讓自己提升免疫力，讓免疫軍團的「量」與「質」要同步提升，阻絕新冠病毒的威脅。
2020-06-04
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皮膚癢又起疹子，研究發現這1物能緩解過敏
皮膚癢又起疹子，研究發現這1物能緩解過敏
2020-06-04
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廚房油煙致肺癌？1表看出你家的油用對了沒
廚房油煙致肺癌？1表看出你家的油用對了沒臺灣罹患肺癌女性有九成不吸菸，而國家衛生研究院推斷廚房油煙可能是女性罹癌的原因，所以家庭煮夫或煮婦們在家中廚房要特別注意油煙的問題。
2020-06-03
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建材選這個！吸附空氣中致癌物質
建材選這個！吸附空氣中致癌物質家是人們最常待著的環境，因此居家的環境對於健康影響甚鉅。室內的空氣品質也會因為建材的選擇而有著好壞之別。除了大家熟知的，在室內陽光充足處放置植栽淨化空氣之外，也...
2020-05-31
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豬血湯能清肺？醫：簡直是天方夜譚
豬血湯能清肺？醫：簡直是天方夜譚對抗空汙怎麼做？坊間謠傳豬血湯可以清肺，對此醫師表示，豬血屬於凝固血液，吃進胃中並無法幫助淨化肺部，而且食物沒有療效，頂多只會有飽足感，並沒有學理根據。
2020-05-30
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租屋族注意！房租抵稅有眉角，房東所得稅轉嫁房客可以嗎？
租屋族注意！房租抵稅有眉角，房東所得稅轉嫁房客可以嗎？在外租屋的你，是否曾聽過房東主動祭出租金優惠的邀約？看似不錯的提議，但背後隱含著讓你花冤枉錢的玄機。租屋族趕快來了解租屋不可忽略的重點，保護自己的權益！
2020-05-30
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排毒CP值超高！這7種天然食物要多吃
排毒CP值超高！這7種天然食物要多吃【早安健康／林昕潔整理編輯】我們的身體每天都暴露在各種汙染物中：都市中大量汽機車與工廠排放的廢氣、海鮮中可能經生物放大作用累積的重金屬、飲水中可能有鉛汙染......
2020-05-29
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換季狂打噴嚏，乳酸菌這樣吃，有效緩解過敏、調節免疫力
換季狂打噴嚏，乳酸菌這樣吃，有效緩解過敏、調節免疫力
2020-05-29
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減少室內灰塵，最實用11招效果堪比吸塵器
減少室內灰塵，最實用11招效果堪比吸塵器灰塵含有多種敏原如塵蟎、花粉、真菌、細菌等，平均1g的灰塵就有超過百萬細菌，可能造成打噴嚏、流鼻水、咳嗽、氣喘等過敏症狀。趕快降低家中的灰塵量，消除過敏原。
2020-05-28
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