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室內外必備5大防疫神功！臺北市衛生局教你病毒退散沒煩惱
室內外必備5大防疫神功！臺北市衛生局教你病毒退散沒煩惱提升免疫力沒有速成的方法，從改變自己的心態，養成長期的良好生活習慣，才能面對這次馬拉松的防疫作戰！臺北市衛生局關心您。
2020-03-25
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躺著放鬆股關節，骨盆以下的血液循環就靠這招
躺著放鬆股關節，骨盆以下的血液循環就靠這招放鬆股關節運動能消除身心緊張，促進骨盤內的血液循環，使僵硬的股關節變得更柔軟，改善骨盤以下部位的血液循環，無法入眠時躺在床上做這個動作，即可忘掉煩惱、消除壓力。
2017-12-28
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研究：染疫一個月內血栓風險增33倍！日常保養3種食材戰勝血管病
研究：染疫一個月內血栓風險增33倍！日常保養3種食材戰勝血管病感染新冠病毒後不僅肺部受損，其它器官也可能遭病毒攻擊。而近期討論度最高則是血栓的問題，染疫竟會提高血栓的機會？康復之後也可能出現血栓嗎？
2022-07-04
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類固醇抗過敏慘變月亮臉、水牛肩！中醫：這樣消水腫改善類固醇副作用
類固醇抗過敏慘變月亮臉、水牛肩！中醫：這樣消水腫改善類固醇副作用類固醇是一種副腎皮質荷爾蒙，在現代醫療使用之廣，帶來的副作用和使用的量與時間有關。中醫體質調理可以有效改善類固醇副作用，改善體質、搭配治療，逐步擺脫類固醇。
2022-05-15
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她狂吃生菜2天竟要洗腎！醫列「5蔬菜＋1養生飲品」腎友吃錯變超毒
她狂吃生菜2天竟要洗腎！醫列「5蔬菜＋1養生飲品」腎友吃錯變超毒年輕女性吃了大量的「馬齒莧生菜沙拉」，竟然引發急性腎衰竭，不得不開始洗腎！對此，腎臟科醫師提醒，「5種蔬菜」草酸含量相當多，特定族群若沒有特別注意，很可能傷腎！
2024-04-26
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孕期要戒咖啡好難受？除了4種食物別碰，孕媽咪也能喝拿鐵犒賞自己！
孕期要戒咖啡好難受？除了4種食物別碰，孕媽咪也能喝拿鐵犒賞自己！新手媽媽們在懷孕後，大多很小心翼翼，深怕吃到的東西對寶寶健康造成影響。近年研究顯示，低量咖啡因並不會對胎兒有所影響，孕期咖啡因攝取以每日200 毫克為上限。
2022-09-06
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「大寒」最好發腦梗塞！中醫：5招把握補腎最後機會、病邪不入侵
「大寒」最好發腦梗塞！中醫：5招把握補腎最後機會、病邪不入侵「大寒」是二十四節氣中最後一個節氣(1月20日-2月3日)，為一年中陰陽轉換的重要時機，代表冬季即將結束，準備進入生機盎然的春季了。
2024-01-20
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4個熟悉的小動作害你乾眼症！拯救眼睛乾澀5招不依賴眼藥水又有效
4個熟悉的小動作害你乾眼症！拯救眼睛乾澀5招不依賴眼藥水又有效眼睛動不動就乾澀不舒服，很可能是日常習慣的小動作造成的！例如隱形眼鏡一戴就是一整天，或是工作時盯著電腦、不知不覺就忘了眨眼睛，這些NG行為都會影響眼睛分泌淚水。
2025-11-20
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多吃4種食物幫你顧膀胱！醫推「防頻尿菜單」不再每晚跑廁所
多吃4種食物幫你顧膀胱！醫推「防頻尿菜單」不再每晚跑廁所明明水沒喝很多，還是一直想尿，一天走廁所比走客廳還多，甚至半夜也會被尿意叫醒，根本無法好好睡。還不多吃4種食物幫你顧膀胱！醫推「防頻尿菜單」不再每晚跑廁所！
2025-06-30
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洗過的蛋縮短保存期限
洗過的蛋縮短保存期限蛋不要水洗！蛋殼表面有孔洞，清洗後會縮短保存期限喔！ 買回家的蛋，可以先用乾布稍微擦拭保存，等到要煮時，再用清水稍微洗一下，打蛋後要記得要洗手，避免病毒混入菜裡...
2014-11-25
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