早安健康

「避免」的搜尋結果

搜尋到 7241 篇相關文章與影音
生理期失血易缺鐵？營養師：3水果鐵質比葡萄乾高、喝薑茶還能緩經痛！
生理期失血易缺鐵？營養師：3水果鐵質比葡萄乾高、喝薑茶還能緩經痛！生理期後女生會大量流失鐵質，營養師分享一些生理期補鐵原則，希望女生在生理期後比較知道如何補鐵。
2024-04-13
657411
喉嚨痛半年沒好，竟因「長骨刺」？醫：3部位特徵助釐清喉嚨痛真兇
喉嚨痛半年沒好，竟因「長骨刺」？醫：3部位特徵助釐清喉嚨痛真兇骨刺常發生在膝蓋等處令人疼痛不已，不過你知道骨刺也可能長在喉嚨中嗎？專家分享，有患者超過半年慢性咽喉炎遲遲未癒，竟是「喉嚨長骨刺」導致！
2024-03-21
44343
比秋葵水更有效的降血糖4要點！低GI水果清單快筆記
比秋葵水更有效的降血糖4要點！低GI水果清單快筆記
2019-11-16
56447
過年好菜頭，清爽醃白蘿蔔｜陳之穎主廚｜譚敦慈的防毒教室
過年好菜頭，清爽醃白蘿蔔｜陳之穎主廚｜譚敦慈的防毒教室
2019-02-02
36660
更年期女性每4人有1人骨鬆！想補鈣別和這些一起吃
更年期女性每4人有1人骨鬆！想補鈣別和這些一起吃【早安健康／Donna營養師】停經後的女性，因為荷爾蒙分泌減少，使得鈣質和膠原蛋白會大量流失，容易導致「骨質疏鬆症」。 「骨質疏鬆症」並沒有明顯的症狀，很多長輩...
2016-07-19
239798
醫師專家也說讚！讓失智妻子病情好轉的救命飲食
醫師專家也說讚！讓失智妻子病情好轉的救命飲食【早安健康／陳芃澄編譯】日本高齡78歲的演員砂川啓介，與擔任哆啦a夢的配音員大山羨代結婚多年，期間太太罹患直腸癌、阿茲海默症，7年來不間斷地為她下廚，現在下床活...
2016-08-13
322841
猴痘疫苗預約全攻略：猴痘疫苗有哪些副作用？可以自費施打嗎？費用＆掛號步驟懶人包
猴痘疫苗預約全攻略：猴痘疫苗有哪些副作用？可以自費施打嗎？費用＆掛號步驟懶人包猴痘疫苗預約第二階段自4/10開放，目前有50家接種合作醫院，符合條件者可至網路平台登記預約。猴痘疫苗常見11種副作用，接種後應觀察15分鐘以避免嚴重過敏反應
2023-04-19
221333
台灣疑首例「鐵氟龍流感」她胸悶狂咳竟是不沾鍋惹禍？QA看如何避害
台灣疑首例「鐵氟龍流感」她胸悶狂咳竟是不沾鍋惹禍？QA看如何避害美國去年發生23年來新高「鐵氟龍流感」，如今台灣也出現疑似首例？胸腔科醫師蘇一峰近日也說，有患者胸悶、咳嗽但沒驗到流感或新冠，沒想到出院後換了家裡鍋子，症狀消失
2024-08-16
51368
只是血糖偏高沒關係？「糖尿病前期」失智風險高5成，醫曝2機制超傷腦
只是血糖偏高沒關係？「糖尿病前期」失智風險高5成，醫曝2機制超傷腦以為血糖偏高、尚未被診斷為糖尿病，就可以不必太在意？研究發現，糖尿病前期讓失智風險多54%，有2大機制超傷腦！
2025-07-03
57179
運動營養學──從世壯運選手看日常實用法則
運動營養學──從世壯運選手看日常實用法則在2025年的世壯運競技場上，我們可以從各選手精彩的表現看出：年齡不是侷限，而是另一種實力的證明，來自田徑場的運動好手林冠宇與參與激流標杆的輕艇國手依勇達多
2025-06-03
25633