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便祕放屁、吃很少也腹脹?5招拯救腸危機,在肚子畫勾就有效
經常吃優格、泡菜等富含益菌的發酵食品,卻還是經常便秘腹瀉?當心問題可能出在小腸細菌增生!醫師建議簡單在肚子上畫勾勾,幫助活化小腸,預防改善這類型的便秘腹瀉!
2020-08-04
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2020三伏貼時間表出爐!讓三伏貼治好過敏貼完還有5個必知
三伏天就要來了。三伏天出現在小暑與秋分之間,分初伏、中伏、末伏,是夏天最熱的時候。中醫在三伏天進行三伏貼,可以夏病冬治。三伏貼可治過敏、虛寒等情形。
2020-07-14
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止咳不一定要吃藥!研究:蜂蜜效果比咳嗽糖漿好
在這個秋高氣爽的時節,常聽到許多人酷酷嗽、咳個不停,醫院、診所也充滿了來看感冒咳嗽的病患,醫師總會開立咳嗽藥水讓患者帶回家照三餐喝。但現...
2020-07-09
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肺為鼻之竅!女中醫養肺必按2穴位排濕氣、暢肺氣
中醫認為,「肺為鼻之竅」,鼻子是肺對應的門戶。只要把門戶顧好,自然能夠擋下外邪,讓肺少受侵擾,自然能達到養肺的功效。
2020-07-03
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調節免疫力遠離過敏!研究:咖啡降28%氣喘風險
咖啡近年來逐漸被醫界認可具有幫助預防慢性病、癌症等好處,日本醫學博士更指出,咖啡中的多酚、寡糖等營養有預防過敏、氣喘的效果,且義大利研究證實一天3杯就可能有效!
2020-07-02
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流鼻水、咳嗽是感冒還是肺炎?11招簡單判斷
【早安健康/潘懷宗】只是一般感冒?除了孕婦、幼兒、老年人之外,當咳嗽、流鼻水等症狀超過4天、出現發燒、頭痛、腸胃不適、全身痠痛等,也要小心是肺炎、腦膜炎、流感等
2020-06-18
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氣喘:呼吸困難、睡不好?身體缺1樣讓呼吸道過度敏感
氣喘有哪些原因和症狀?身體缺水時會產生大量組織胺,導致小支氣管會痙攣收縮異常,此時呼吸道就會變窄,引發呼吸困難,根據文內檢查表如果發作頻率過高,就應尋求醫師治療
2020-06-10
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強肺!啟動全身防護網:十大死因肺囊括3席,現在起你最該顧好肺!
強肺!啟動全身防護網:十大死因肺囊括3席,現在起你最該顧好肺!
2020-05-28
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一級致癌物!75%女性肺癌患者不碰菸
空氣汙染會增加肺癌患者的死亡率!美國調查研究發現,所有的空氣汙染指數都會提高肺癌患者死亡率,其中增加肺癌患者最多死亡風險的就是PM2.5!
2020-05-12
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枇杷膏好萊塢爆紅!專家:吃多血糖恐失控,正確養肺這樣做
抗流感吃枇杷膏有效嗎?枇杷膏可以緩解咳嗽?流感大爆發,近期在美國意外掀起「枇杷膏」風潮,但吃錯枇杷膏當心咳嗽更嚴重!
2020-05-12
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